盆腔是女性身體的附件之一，雖然在平時它比較沉默，位於身體比較深的部位，但它在女性生殖系統當中也起著不可替代的作用。而在目前盆腔炎是比較常見的婦科疾病，盆腔炎分為急性和慢性兩種，慢性盆腔炎是因為急性發作沒有及時治療導致，慢性盆腔炎持續發作會導致女性生活受到影響，所以很多女性感覺煩惱擔憂。其實慢性盆腔炎復發主要是女性沒有注意，做好以下這些事項能避免盆腔炎反覆。

慢性盆腔炎預防復發應該怎麼做？

1、進行全身治療

導致慢性盆腔炎反覆發作的病因有很多，因此在治療期間要對全身進行控制，如增強抵抗力、加強營養、經期做好衛生清潔等，多方面做好才能完全避免盆腔炎反覆發作，如果一方面有問題，會使盆腔受影響而發病。

2、進行抗炎症感染治療

如果是因為細菌感染導致盆腔炎反覆需對細菌進行檢驗，再根據藥物對症治療，按療程進行抗感染治療，疾病才能得到控制。

3、注意飲食

大多數患有慢性盆腔炎的女性在症狀沒發作時，日常沒有注意飲食，經常攝取各種高熱量高刺激食物，而這些會導致細胞組織被刺激，炎症反覆發作，所以要注意飲食保持清淡，少攝取高熱量，高刺激食物。

4、沒有適當運動

目前大部分女性因為需要長時間久坐工作而沒時間運動，長時間久坐會導致盆腔持續處於充血狀態，這種情況會刺激組織導致炎症加重反覆發作，因此要適當起身運動，多運動不僅提高抵抗力，促進血液迴圈，還能避免炎症反覆發作。

5、注意勞逸結合

因為快節奏的生活使很多女性在日常作息不規律，導致睡眠時間不夠，卻不知睡眠時間不夠，作息不規律會導致免疫力下降而引發各種疾病，因此患者需要在日常勞逸結合，避免過度勞累，保持良好的睡眠習慣以及足夠的睡眠，才能提高抵抗力。

6、夫妻生活要注意

如果處於急性發作期要禁止夫妻生活，發作期後進行夫妻生活也要做好護理措施，避免過於頻繁，夫妻生活前後要做好衛生清潔。

總的來說，慢性盆腔炎雖然不易治療，但女性如果能積極配合治療以及做好護理是可以避免反覆發作帶來傷害，同時女性需定期做婦科檢查，才能瞭解器官的實質情況，對疾病也有所瞭解。