都說眼睛是心靈的窗戶，主要是告訴我們必須要在日常生活中保護眼部問題，及早地作出應對方案，才能夠保護眼部發揮正常的生理功能，不至於影響正常的生活和工作。只有掌握日常生活中的常見眼科小常識，才能夠更好地保護我們的眼部。

那麼日常生活中都有哪些常見眼科小常識呢？

1、當眼部疲勞時應該怎麼辦

眼部疲勞是眼科常見的問題，主要是由於用眼時間過長造成的。可以適當地眺望遠方，緩解眼部肌肉的緊張收縮狀態，保持眼部肌肉的放鬆，遠眺是解決眼部疲勞最好的方式。另外還可以使用緩解視疲勞的眼藥水，閉眼休息10分鐘左右，不停地轉動眼球，有助於滋潤眼部的肌肉。

2、對於近視眼的人，應該如何選擇適合自己的眼鏡

近視眼的人在選擇眼鏡時必須要科學的驗光，確定近視的度數，選擇合適的瞳距。同時還應該注重對鏡片和鏡框材質的選擇，鏡片的選擇主要有玻璃鏡片和樹脂鏡片。玻璃鏡片的透明性比較好，結實耐磨，但是對於高度近視者來說，鏡片較厚戴起來比較重，樹脂鏡片比較輕但是容易磨損。

3、經常戴眼鏡會導致近視程度加深嗎

很多近視眼的患者都有這樣的問題，經常戴眼鏡會不會引起近視程度加深，其實佩戴眼鏡進行屈光矯正是不能完全治療近視眼的，只能使近視眼的度數不再增加，佩戴合適的眼鏡能夠提高患者的視力，對保護眼睛有一定的幫助。但是也有少部分人在配眼鏡過程中不合適就容易導致近視程度加重，所以在戴眼鏡時也需要注意合理的使用眼鏡，防止近視程度加深。

4、眼皮頻繁跳動是什麼原因造成的

眼皮跳動是常出現的現象，很多人都有這種經歷，眼皮的跳動主要是由於疲勞導致神經興奮引起的，所以當眼皮跳動時不必過於驚慌，適當的休息，採取按摩熱敷的方式就能夠緩解。

5、迎風流眼是怎麼形成的

當風大時冷風吹來之後，眼淚就會不由自主地流出來，主要是由於淚腺受刺激導致淚液增多就容易出現流淚現象，屬於生理現象，並不需要特殊治療。

只有對日常生活中的各種眼科小問題進行足夠的瞭解，當眼部發生問題時，才能做出正確的應對措施，防止眼部受到嚴重的損害，能夠更好地保留患者眼部的正常功能，不至於給患者的生活帶來很大程度的影響。