多個女性路人裡，幾乎有一半的人都在許願：
“希望自己可以更幸福。”
不知道從什麼時候開始，“幸福”似乎已經成為了一種奢侈品，在日復一日的平淡生活裡，尋找小確幸對我們來說，已經成為了一件困難的事情。
有時候，可能丈夫的一句話、孩子的一個舉動、旁人的一個眼神，就能夠讓女人瞬間情緒爆發，摧毀掉幸福感。
幸福其實是一種人的情緒感知，是一種內心的開心與快樂。但由於男女在一些生理構造上的不同，絕大部分女人相比於男人來說，情緒更容易受到外界影響，更容易波動。
正是這種情緒的不穩定，導致了很多女人和幸福感擦肩而過。
因此，對於一個女人來說，做好情緒管理，成為自己情緒的主人，就是靠近幸福最好的路徑。
那問題來了，我們應該如何做好情緒管理呢？
首先
認識情緒波動
是正常女人的優勢，我們要意識到情緒來了，及時給情緒來個急救包，給情緒起有趣的綽號“小嬌”（諧焦）自己給自己設定停滯按鈕，放下自我譴責，先合理化自己的情緒，傾聽共情與情緒對話。急救包的工具，及時找到情緒同行人獨自受苦的人受苦最深意識到痛苦是階段性的，建立自己的小贏清單不著急但立馬可以做的事情，比如情緒不好時做一件讓自己有成就有價值的小事，打掃 看書 及時化解壞情緒
讓我們每一天都幸福滿滿。
現代社會發展得越來越快，女性也佔據了越來越重要的位置，然而還有些女人不思進取，與社會也來越脫節，跟自己的愛人也越來越沒有話題，這些都會使自己的婚姻變得不幸福，也會讓自己的男人越來越瞧不上眼。
因此女人什麼時候都不應該放棄自我，得過且過，努力地提升自我，使自己變得優秀，那樣你的幸福才能長久。然而還有些人知道要提升自我，但不知道從哪裡開始：
首先你要變得
獨立
起來，不要總想著去依靠別人，要知道靠人始終不如靠己，只有我們透過自身的努力得來的才是真正屬於自己的。
女人要有自己的
愛好
，有自己的
追求
，要不你的生活就是一潭死水，毫無生趣，只有自己變得
自信
，神采飛揚，才不負這青春，不負年華。
女人要學會
鍛鍊
身體，身體是基礎，一個女人只有擁有一個好的身體，才能夠享受幸福的生活，女人應該鍛鍊身體來提升自身價值；
作為一名優雅的女性，就要知道情商在生活和舞臺中的重要性，擁有高情商的人，人生會更加絢麗多彩。
首先
不要吝嗇微笑
，
就像舞臺上的
董卿
，她從不吝嗇自己的微笑，她的笑從內而外透露著自信和溫和，讓人感到滿滿的善意。
周國平說：“幽默是心靈的微笑，最深刻的幽默是一顆受了致命傷的心靈發出的微笑”。
每天出門前對著鏡子笑一笑，從心裡告訴自己這一天要開開心心的度過，讓每天都充滿正能力。長此下去，你
會發現自己變得積極樂觀，無論遇到什麼困難，都習慣用微笑面對，發現自己的美，也發現原來生活這麼有趣。
如果你不相信，不妨試一試吧！
一個女人婚姻幸不幸福，看她的臉就知道了！
我們通常說某個女人很幸福，大部分時候就是看她的臉。一個女人的臉蛋裡面藏著她的婚姻生活。一個滿臉幸福的女人，她的婚姻生活肯定也順利甜蜜。
“好的婚姻，是女人真正的美容院！”
女人臉蛋帶著孩子的稚氣，是丈夫的寵溺
女人臉上時常洋溢著笑容，是丈夫的愛和包容
女人的從容淡定，是丈夫給的自信
就如
卡耐基寫給女人的幸福忠告：人生下半場，拼的是這樣東西
首先是自我獨立
對於一個女人來說，要想過得幸福，其實更多的是要有維持幸福的能力。
而能力就包括很多東西，有自我獨立的能力，有學習的能力，還有愛自己的能力。
若是一個女人能夠意識到這些，不過分地依附男人，會更容易幸福。
只有自己有足夠的能力，可以自我獨立，不依附男人也可以很好的生活，這樣的女人就不會害怕失去。
其次是學習的能力
對於現實來說，讀過書的女人和不讀書的女人，她們的差別是很大的。
書是女人最忠貞的情人，它會對你不離不棄，始終如一，源源不斷的給予，卻從不索取回報。
一個有學習能力的女人，她的認知，生活，婚姻，事業都會不一樣，可以靠自己的能力過得很好，也可以和對方勢均力敵。因為學習，她的能力不斷增長，思想越來越豐富，日子也會越過越好，人生也會少走彎路。女人在這個社會上，不管是就業，還是能力，都會受到質疑。
《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》
中認為：立身於世，女人不能毫無招架之力，需要保持不斷學習的能力。
以前，
我給讀者們推薦了一本叫《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》的書，有很多人反映，看過這本書之後，受益匪淺。
其中，有一位讀者給我留言說，自從讀了我為其推薦的這本書後，一向不怎麼被同伴接納的她，突然變成了朋友圈中最閃亮的人。
如果你想提升自己的氣質建議選擇
《
女人就是要有氣質
》
《女人就是要有氣質：我的第一本女人魅力氣質書》是2013年中國華僑出版社出版的圖書。該書透過一個個鮮活的女子，一段段溫婉的故事，以平和、親切、唯美的筆調，帶領每一位讀者進行一次“修煉氣質”之旅，讓每一個女人都能夠得到氣質精靈的寵愛，讓每一個女人都有機會展現自己獨特的氣質，改變女人一生的修煉寶典。
天賦的容顏是一道最容易流逝的風景，無情的歲月在奪走女人美麗容貌的同時，也會在那張曾經漂亮的臉上烙下歲月的痕跡，然而，存留下來的正是生命中最本質的內容——氣質！
何謂氣質？字典上的解釋是：能吸引人的力量。世界上最顛倒眾生的，不是美麗的女人，而是最有吸引力的女人。
常聽人這麼評價一個女人：她，算不上漂亮；但她，很有氣質。氣質，就是這樣一種深層次的美，一種由內而外散發出的攝人心魄的吸引力和動情點，比一切外在的美都更富有生命力，讓人一見就難以忘懷。
女人可以憑藉自己姣好的容貌吸引人們的眼球，贏得極高的回頭率，但真正能讓人們為之傾倒的，卻是女人那蘊含如詩的美麗氣質！
氣質是一種智慧，在點點滴滴的細節中，對女人進行著精雕細琢，讓女人散發出迷人的味道，擁有持久的魅力。
氣質是一種個性，蘊藏在“遵循差異、做回自我”的成長過程中，並不斷地更新，造就與眾不同的韻味。
氣質更是一種內在修養，洗練出超凡脫俗的“女人味”。
氣質，是人格的蓄養、歲月的沉積，它於人生的意義僅僅是“它，就在那裡！”就像花兒在春天開放、在風中搖曳，美麗自處；又像深山河谷的古老水車，於兩岸青山之間，濡沫清流，兀自轉動。氣質跟矯情做作無關，跟附庸風雅無關。它，就在那裡！
時尚界的傳奇人物靳羽西女士曾經說過：“氣質與修養不是名人的專利，它是屬於每一個人的。氣質與修養也不是和金錢、權勢聯絡在一起的，無論你何種職業，什麼年齡，哪怕你是這個社會中最普通的一員，你也可以擁有你獨特的氣質與修養。”
所以，氣質對於每一個女人來講，都是公平的，每一個女人都能夠得到氣質精靈的寵愛，每一個女人都有機會展現自己獨特的氣質。
輕觸此書，或許有些人會偏執地認為，這不過是一本“華麗應景”之作，和市面上充斥的那些無病呻吟的女性讀物沒什麼區別。事實上，當你細細地讀這樣一本書，靜靜地想這樣一個問題：生命的河水，該怎樣流淌？——這樣的生活一幕，難道不是很有氣質的生動寫照嗎？
動人的容顏無法抗拒歲月的印痕，但是氣質卻如陳年佳釀一般，反而會隨著女性自身修養的完善和自我價值的提升，愈發溫潤而彌香。
閱讀本書就是對自己進行投資，它將幫助你從性情培養到學識內涵，從儀態舉止到品位格調，從點滴生活到容顏氣質，讓自己修煉成優雅有氣質的女人。
畢竟漂亮之於女人，就如同一件華麗的外衣，如果少了內涵和氣質，就會顯得華而不實。
氣質是女人魅力的源泉，氣質是女人成功的資本。沒有氣質的女人，就像鮮花失去了香味，無法吸引他人的注意。氣質女人，言簡意賅就是一個有知識、有能力、有財富的女人。
所以每個女人都是希望追求幸福的，但是在這條道路上，女人必須要有自己的正確行為才能夠達到目標，不僅能夠讓自己的人生變得開心快樂起來，同時也能夠讓自己的生活更加充實。
所以筆者建議作為一個女人來說，要想提升自身的價值，這些書絕對值得您收藏購買，如果還沒有買，那就不要錯過哦。如果已經有了，推薦您再入手一套，送給身邊的好朋友哦。這些書都利於女人在自己的感情生活同時，也能夠讓這個女人學習到，使得自己的一生變得幸福美滿。
【詩漫】女人就是要有氣質 正版包郵
檢視
