愛伊米

胡杏兒才是娛樂圈的減肥能手,從136斤到100斤只用了兩個月

看過港劇《肥田喜事》的,無不對港星胡杏兒有印象吧。剛出道之時的她,曾被說成是“最醜港姐”,但是她在劇中的表演絕對是兢兢業業,讓人挑不出毛病的。

胡杏兒才是娛樂圈的減肥能手,從136斤到100斤只用了兩個月

想當年為了拍攝《肥田喜事》這部劇,胡杏兒為了更好的塑造電視劇中的人物,硬是讓自己吃胖了40斤,體重直飈150斤。鏡頭前的女明星都是超級苗條還身材,胡杏兒150斤的體重與其他明星相比起來,那簡直是超級大胖紙了。

胡杏兒才是娛樂圈的減肥能手,從136斤到100斤只用了兩個月

因為胡杏兒本身身高就172cm,所以看上去並沒有那麼臃腫,但是身在娛樂圈,這樣的身材貌似不太受歡迎啊。所以胡杏兒心想,我既然胖得上去,那就一定瘦得下來。所以她開始了她的減肥之路。合理的減肥食譜,加上每天的運動,不聲不響兩個月,胡杏兒就瘦了36斤,讓人眼前一亮!

胡杏兒才是娛樂圈的減肥能手,從136斤到100斤只用了兩個月

作為一名演員,因為劇本的需要,形象上時而胖時而瘦的,為了自己的演藝生涯,胡杏兒是很拼的!但是她卻勸告大家,減肥不要太拼命了,健康最重要!

胡杏兒才是娛樂圈的減肥能手,從136斤到100斤只用了兩個月

胡杏兒曾坦言:增肥的過程是非常難受的。每天都要吃很多高脂肪的食物,把牛奶當水喝。再後來減肥時,對高蛋白的食物又得特別控制,要以果蔬為主。

胡杏兒才是娛樂圈的減肥能手,從136斤到100斤只用了兩個月

看現在的胡杏兒,非常幸福,可以說是事業家庭事業雙豐收。在2017年10,胡杏兒的寶寶誕生了,一家三口幸福甜蜜。祝福你們啦。

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