博士畢業的劉靜目前是一名全職爸爸和網約車司機。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
劉靜近日在社交平臺頻繁收到不同媒體的邀請，這中間有邀請他參加電視節目的，也有邀請他接受採訪，談談自己提前“退休”後的生活的。但不論對方許諾將提供怎樣多元的呈現方式，劉靜都明白：對方是衝著自己全職爸爸的身份而來。在短影片平臺上，他以“全職爸爸博士靜哥哥”為名陸續更新了自己的日常生活。
這是一個關於高學歷、高薪資男性在職場遭遇瓶頸後迴歸家庭的故事。2014年，博士畢業的劉靜順利應聘進入自己在實習期工作的單位，並在此工作至2018年——如果沒有在2018年7月和單位產生糾紛，劉靜大概會在此一直工作到退休。
一切都來得悄無聲息，劉靜已說不清自己具體是從哪一天開始成了全職爸爸，他只記得自己是在和單位解決糾紛的過程中，被迫成為了全職爸爸，而自己也被迫逐漸接受了身份的轉換。
成為全職爸爸後，劉靜增添了很多技能。圖為劉靜在家自己做的餅。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
從被動到主動，
從工程師到“奶爸”
2018年7月24日，劉靜接到了一通來自單位人力資源部門的電話，對方稱“有事需要談談”。
當時劉靜曾短暫思考過對方要和自己交流的話題，他認為可能是人力資源部部長要和自己談一下前幾天提交的一份意見報告——這份報告裡涉及劉靜本人對工作單位所提的一些改進意見。
結果在會議室，劉靜和人力資源部部長一見面，就被對方以不連續曠工30日為由開出了辭退單。因為在被辭退前並未得到有關通知，且自己對考勤結果存疑，劉靜在提交了一份情況說明後，隨即要求對方撤銷違法解除勞動合同的決定。在被單位拒絕後，劉靜決定於2018年10月申請勞動仲裁。
2018年7月24日，劉靜前單位以不連續曠工30日為由向劉靜開出了辭退單。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
此後，劉靜經歷了為期近4年的維權。在這期間，他的勞動仲裁申請曾被有關部門以“人事關係不屬於勞動爭議”為由兩次駁回，劉靜在被駁回後也多次提出上訴——直到2022年1月，劉靜的訴求終於得到了所屬地區法院的再審支援，用人單位亦被判賠付劉靜12萬元。目前雙方因賠償金額又進行了新的上訴。
回顧漫長的維權過程，劉靜感嘆：“正是因為這一過程太過漫長，我才逐漸從一名高階工程師變成了一位全職奶爸。最開始，一切都是被動的。”
被辭退後，劉靜開始了漫長的維權過程。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
在被動轉換身份的過程中，劉靜也曾問過自己是否甘願成為一名全職爸爸。他發現，在和前單位就考勤打卡等事項糾纏不清時，自己在家庭中反而收穫了意想不到的平靜，這份平靜也許是來自女兒的陪伴，也許是來自整理家務時的怡然自得，甚至是來自做飯時的油煙味。
只是那時的他並不能分清，自己內心的平靜是脫離職場不久後收穫的短暫效益，還是自己本身的特質就跟全職爸爸這一職業契合。
第一次真正意識到自己願意成為全職爸爸，或者說發現自己有要成為全職爸爸的念頭是在2018年9月——劉靜被辭退兩個月後，當時他和全家一起乘坐航班外出散心旅行。飛機起飛前，劉靜無意間在航站樓的休息室裡看到一本雜誌，雜誌上刊登了一篇有關北京全職爸爸的報道，報道中提及的全職爸爸同樣脫離職場，日常生活是陪伴孩子、上街買菜、洗衣做飯。“似乎，成為全職爸爸也沒什麼不好”這一念頭自此開始在劉靜腦海中生根發芽。
劉靜的女兒在練習小提琴《搖籃曲》。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
最開始的一年多時間，父母以為劉靜是因工作崗位調整，有了更多時間接送孩子、照顧家庭。得知他是被單位辭退後，父母和妻子曾透過人際關係或者獵頭提供的一些招聘崗位，為他謀劃新的職業前景，但劉靜卻表現得興致寥寥，對面試也不是很上心。
不久後，妻子也發現了劉靜對職場的牴觸。她意識到，那個在職場上“屢屢碰壁”的人在迴歸家庭生活時，表現出了前所未有的熱情，他會在家人醒來前做好早餐，會在週六、週日帶女兒去野外探險，也會將堆滿玩具的客廳收拾得整潔一新。
劉靜為家人準備的早餐。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
傳統觀念中“男主外，女主內”的夫妻生活模板就這樣在劉靜的家庭中逐漸調換，劉靜成為全職爸爸這件事也逐漸從被動變為主動，從不被理解到被家人接受，他們走向了“精神高配，物質低配”的家庭新模式。
博士全職帶娃會更有優勢嗎？
劉靜的女兒目前上小學二年級，她的日常生活和學習教育多由劉靜承擔。通常情況下，劉靜會在早上7點開始做早飯，做完早飯後會叫女兒起床，在女兒起床吃過飯後再送她去學校。
在女兒就讀的學校門口，劉靜注意到，前來接送孩子的家長大多為爺爺奶奶或姥姥姥爺，作為孩子第一責任人的父母反而很少出現。
劉靜正在陪女兒做家庭作業。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
由老人幫忙接送孩子——這種情況在雙職工家庭十分普遍。國家衛生健康委員會此前釋出的資料顯示，我國隨遷老人約有1800萬人，其中有近一半老人是為了幫助子女分擔下一代的養育重擔，而甘願成為陌生城市的漂泊者。
在這些老人的晚年漂泊記中，有些老人被迫承擔起新的養育重擔，有些老人甚至被迫和老伴分居兩地。不僅如此，因為老人對隔代後輩的偏愛，不少孩子還容易在老人的溺愛中喪失應對風險的能力。
有時候，有些家長會向劉靜投來異樣的目光，那種從上到下的掃視似乎是在問他：怎麼工作日還在接送孩子？劉靜卻很坦然，在他看來，自己接送孩子即意味著雙方老人能更好地享受晚年自由。
劉靜在校門口等待女兒放學。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
而在教育女兒這個問題上，劉靜則採用了“6S”教育理念，即在日常生活中著意培養女兒整理（Seiri）、整頓（Seiton）、清潔（Seiso）、清掃（Seiketsu）、素養（Shitsuk）、安全（Safety）這六方面的能力或意識。
他會鼓勵女兒動手打掃衛生，也會在女兒偷懶未能按時完成計劃時給予女兒小程度的處罰，比如不給女兒獎勵玩具或零食。女兒年齡小一點時，這種做法成效顯著，但隨著女兒逐漸長大，其對零食和玩具的需求也在逐漸降低，女兒再面對這類“處罰”時，就不免會表現出不在意的態度。她會在劉靜錄影片講述自己的獎罰規則時，在旁邊奶聲奶氣地喊道：“沒有零食吃就沒有零食吃！”
多數時候，劉靜會誇張地發出“啊”的聲音，然後故意頗為失望地感慨：“你怎麼這麼說話。”這種示弱的效果很明顯，幾乎是在劉靜垂眉傷心的那一瞬，女兒就繳械投降。
劉靜用自己的方式引導女兒學習。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
但更多的時候，劉靜還是希望透過鼓勵式教育培養女兒的6S能力。他就像女兒粉絲團的團長，女兒任何微小的進步都是他吹彩虹屁的資本：女兒遇見不懂的字學會查字典了，劉靜在旁邊誇讚，“對，是這個字，幹得真不錯，good job”；女兒第一次會用小提琴演奏曲目《小星星》時，他在旁邊感嘆，“樂感真好，將來還會更好”；甚至女兒一直學不會某個滑冰動作時，他也會說，“已經很努力了，努力了就是最好的成果”。
劉靜的妻子對他的這種教育理念表示了充分的肯定，她在帶娃時會因為女兒某些叛逆的表現而情緒失控，性格溫和的劉靜在這時就成了“消防員”。他和孩子一起挨訓，將孩子拉到一邊單獨輔導，力爭成為孩子生活中的玩伴，而非監督者。
一次，女兒放寒假，劉靜在放假當晚9點多鐘開車帶她去國家大劇院看夜景，直至深夜才回家。還有一次，他和女兒驅車100多公里去滑雪，從白天場滑至夜晚場。
滑雪場上，寒風凜冽，女兒的熱情卻格外高漲，劉靜跟著女兒在滑雪場上滑了一遍又一遍。類似這樣的活動對家長的體力要求很高。劉靜常在活動結束後感慨：“全職媽媽帶娃也不容易，爸爸都累得筋疲力盡，更何況是媽媽呢！”
劉靜帶著女兒滑雪。/bilibili@全職爸爸博士靜哥哥
全職老爸也有社會價值獲得感
雖然劉靜的全職爸爸身份已經被家人接受，但在現實生活中，仍有不少人對他的選擇持懷疑態度，甚至還有人直接稱他“吃軟飯”。
《奇葩說》曾經有過一期關於全職爸爸的討論，辯論的主題是：如果老婆的年薪幾百萬元，要不要當全職爸爸？在該期節目中，反方辯手冉高鳴提出了一個讓人印象深刻的觀點：在外人看來，夫妻雙方任何一人選擇當全職爸媽的原因都會被認為是“能力低、掙得少”，而不會被認為是全職帶娃的一方更擅長教育、陪伴孩子。
韓劇《工作媽媽育兒爸》劇照。
在這種觀點的影響下，當家庭中高學歷、高薪資的一方選擇迴歸家庭，成為一名全職爸爸或全職媽媽時，身邊反對的聲音往往變本加厲。
起初，劉靜的妻子也會在無意中流露出對他職業前景的擔憂。每當這時，劉靜就和妻子開玩笑：“你掙的錢是固定的，每月你給我的家庭開支也是固定的。這些錢被用來還房貸、購買生活用品，而我提供的情緒價值和教育價值卻是長久的。由此看來，我做全職爸爸是一件穩賺不賠、十分保值的事。”
劉靜曾和那些做了全職爸爸的粉絲交流，瞭解到他們中有不少人在做了全職爸爸後都收到了身邊或社會上不同程度的質疑之聲，但多數粉絲也表示自己也是因為受夠了職場上覆雜的人際關係，才選擇成為了全職爸爸。
社會上有很多人對全職爸爸存在偏見。/電視劇《我們的婚姻》
如今，劉靜已經做了四年全職老爸，這期間他很少再和之前職場上的同事來往，女兒亦從幼兒園升到小學，劉靜幾乎全程參與了女兒的成長。在他看來，脫離職場一方面是為了擺脫職場上覆雜的人際關係，另一方面也是為了更好地照顧女兒、支援妻子工作以及解放雙方老人。
他從不刻意隱藏自己博士的身份，也不介意告訴對方自己曾兩次參加高考、兩次考研，並在工作後被單位辭退，然後從高階工程師轉為全職爸爸。
“被單位辭退時，我已經是高階工程師了，這其實已經從側面說明了我的個人能力。如果說人只有接觸了更廣大的世界才能算是‘開眼’，那我已經見過世面，只不過我在見過世面後選擇了自己最想要的生活。博士迴歸家庭不是退步，而是社會進步、呈現出高包容性的表現。”他說。
2021 年 11月 24 日，張家口某滑雪場，一名父親正在幫他的女兒脫下滑雪板。 /圖· 視覺中國
劉靜已經聽到過太多反對的聲音：有說他傻，放著一年幾十萬元的工作不幹，偏要累死累活跑滴滴的；有勸他重返職場、再發光熱的。當然，還有很少的一部分人對他做全職爸爸這件事表示了肯定，而他也樂於用自己的學歷優勢在居民中獲得另外一種肯定。
劉靜現在住在一個老舊小區，小區周邊新建了一所幼兒園和九年制中小學，學校建成之初劃片時，劉靜所在的社群被劃分在學校片區之外——這意味著，小區內所有適齡兒童均無權在新建成的學校內就近就讀。訊息出來後，劉靜在鄰居的推薦下，成了維權代表，他和鄰居一起前往有關部門反映問題，最終取得了社群被劃分在學校片區內的結果。
幫助小區兒童解決入學問題只是劉靜“社會實踐”的課題之一，他還與社群、物業多次溝通，幫助居民解決了小區停車難、充電難等問題，並推動物業制定了內容達到20多項的小區環境改善方案。
小區兒童入學問題解決後，有居民自發給劉靜製作了一面錦旗，並不明就裡地將錦旗送到了他之前的單位。當然，錦旗最終還是退還到了劉靜手中。
