導語：說到

面板老化

問題，人們往往會聯想到

面部皺紋

這一現象，但是皺紋產生前，有一個面板表現需要注意，這就是

膚色晦暗

。 老化面板通常都有一個共性，即膚色暗淡、光澤感減弱，會有

肌膚紅潤感變差

的情況。 而且針對膚色晦暗的情況，不少女生都會使用

美白護膚方法

，以提亮肌膚色調，再加上一些美白的專案，不妨一起來嘗試。

面板暗淡無光的原因有哪些呢

1、面板角質層乾裂缺水導致

面板角質層需水充足面板能反射光

，給人以

清透亮澤感

。 相反，角質層一旦變得乾燥、

水分不足

，對光線的反射能力便會降低，明亮度降低，

面板自然變得晦暗

。 因此，為了維持肌膚健康，我們必須注意大量飲水來給肌膚補充充足水分：至少每天飲用2000CC。 尤其早起喝一杯溫開水更是維持大便暢通、正常排毒之要訣。

2、面板廢舊角質積聚造成

角質層

分佈於面板的最外一層，有

保護面板及鎖住面板水分的功能

，當面板新陳代謝時，老化後的廢舊角質自然剝落，再生出新角質，但是因

面板老化、清洗不徹底或者日曬

、出油造成廢舊角質

不能正常剝落積聚於面部

，可使面板顏色晦暗，

光澤不足

。

3、黑色素沉澱累積所致

紫外線及電磁輻射造成

黑色素沉澱

：肌膚在受到過多日光照射或長期對著電腦輻射時，會生成較多黑色素顆粒以吸收

紫外線及電磁波

，以保護身體不受傷害。 每個人曬過太陽之後，面板都是黑的，這也是一個原因。 而過量黑色素的生成未被及時去除則會造成黑色素沉澱，膚色晦暗，缺少光澤。 既不能出門接受日曬，又不能無時免受電磁輻射的影響，反而會侵犯面部面板，造成

面板乾裂缺水、出油的加劇。

因此用隔離霜勢在必行，如果出門還得用防曬霜。

美白面板的醫美專案有哪些呢，我們需要了解

（一）化學煥膚

1、

果酸和水楊酸

等化學煥膚能

加快黑色素代謝

和排洩這一環節繼而達到美白效果。 化學煥膚能活化角質細胞的新陳代謝，使表皮得到更新或者重構，進而

促進黑色顆粒的排出而變得潔白柔嫩

。 但單次治療作用相對較弱，通常4~6次為一療程，療程間隔時間為2~4周。

2、作用有哪些呢

（1）祛痘痘，閉口。 這些情況多是由於

角質層厚、堵塞毛孔、阻礙皮脂排出

。 果酸可以

使肌膚油脂分泌更順暢

，同時去角質，進而治療痘痘，粉刺和閉口等。

（2）治表淺性疤痕，痘印等。 因為

化學煥膚能剝離表皮角質

所以對某些表淺性疤痕和痘印具有很好療效。

（3）去除發炎之後的色素沉著。 果酸除可

避免異常角質堆積，

也可

促進表皮細胞啟用和更新

、減少黑色素產生，有助於治療黑斑和炎症後色素沉著等。

（4）減少眼周和口周細紋。 果酸能

促進膠原蛋白的產生

，對彈性纖維更新和基底物質形成亦有所助益，加上其自身抗氧化之功能，故在

預防面板老化及減少細皺紋上亦有所助益。

（二）光電專案

1、白瓷娃娃：金屬Q開關Nd：YAG鐳射（1064nm），能有效地

改善膚色不均

，痘印，暗沉，色斑，對

改善毛孔粗大

，黑頭還有一定效果。 鐳射發射的能量能深入真皮層將爆破的黑色素顆粒打碎，再透過人體的

自然代謝

將其排出體外。 一般1個療程約3～6個，每療程間隔時間2～4周。 具體還要視個人症狀，需要而定。

2、黑臉娃娃：就是因為治療的時候，需要給臉抹點黑色的炭粉，臉就黑了，所以，就叫它“黑臉娃娃” 透過

特定波長鐳射對於表皮及真皮深層黑色素的影響

，黑臉娃娃直接爆破錶皮剩餘黑色素並

使肌膚深層黑色素破碎

，最終由吞噬細胞所吞噬或者直接隨著汗腺排洩，達到肌膚美白。

3、鐳射與光子：可作用於已合成色素，

利用光的作用將黑色素破壞

，打碎，促使色素代謝排洩。

對全臉美白嫩膚可選用溫和無創光子或皮秒

，超皮秒點陣模式處理。 往往要經過多次處理，處理的間隔時間通常不少於一個月。 如出現區域性色斑問題時，可選用色素作為靶目標鐳射去除色斑、肌膚。

日常生活中，有哪些好的護膚方法呢

1、注意滋潤

熬夜會讓肌膚變幹

，

所以保溼很重要

，此時建議塗上保溼精華這樣可以讓水分徹底鎖在肌膚上，再

使用晚霜以免養分流失，

取得較好的護膚效果。 當然肌膚的保溼方法也是多種多樣，除此之外，最主要的就是大量飲水，水是生命之源，

肌膚一旦出現缺水現象，極易影響肌膚的狀態

。 所以保溼是保養肌膚的重要依據。

2、要控制面部按摩的時機

適當按摩確實可以對肌膚產生良好的效果，特別是在

血液迴圈不好

的臉部，但是按摩的時間個體差異很大，以中性肌膚為例，按摩十幾分鍾就可以到達效果，

乾性肌膚按摩的時間稍長

，油性肌膚按摩的時間最短。 最後，提醒廣大患者不要

對過敏的肌膚進行按摩，避免給肌膚造成不良的影響。

3、每天晚上吃維生素C

經常起居無規律者，晚上應該補充些含

維生素C

豐富的水果或者含

膠原蛋白

的食品，這對亞健康人群肌膚恢復彈性、光澤很有幫助。 因為維生素C在人體中起著舉足輕重的作用，人體缺乏維生素C時會出現體力不支，肌肉乏力，面板脹痛，牙齦出血，口臭等症狀，所以適量使用維生素C能達到

美白保養肌膚

的作用。

4、洗臉不宜過遲

人的面板是要有休息時間的，面板休息時，要儘量把自己的身體、臉部都洗乾淨。 特別是夜間10：00-11：00化妝人群需要經常

清洗肌膚，

使用合適的潔面霜之後，立即塗上保溼霜使肌膚更容易進入休息、

護理狀態

。 最後提醒您，此法必須長期堅持才有效。

5、眼霜+冷敷+熱敷

熬夜、加班期間眼睛疲勞感最強烈，會格外疲勞，所以我們需要

重視眼睛肌膚護理

。 因此要選

用一些眼霜來去除黑眼圈

，有條件的還可以適當按摩，

促使眼睛充分吸收養分與水分

。 另外，當眼睛迴圈不佳時，需選用冷毛巾與熱毛巾相間使用，以去除眼睛疲勞感。

結語：

美白的醫美專案有很多，除了上述推薦的專案，還有很多值得一試，比如

光子嫩膚

等，能

改善面板暗淡

的情況，具有良好的美白效果。在日常生活中，也要把護膚放在心上，並且

養成良好的飲食和作息習慣

，

保持心情舒暢

，這樣堅持下來，一切就水到渠成了。