槍打出頭鳥，這句話用在劉畊宏身上再合適不過。

網紅辛巴直播間被封，他不滿平臺規則，於是舊事重提，髮長文實名舉報劉畊宏也賣過假燕窩，而且賣300多，比他們還高100多。

辛巴的意思是，劉畊宏賣了都沒事，憑什麼只揪著他不放呢？

辛巴的長文把劉畊宏夫婦推到風口浪尖上，劉畊宏工作室反應迅速，公關及時。

劉畊宏夫婦很快就道歉，並且解釋當時是和別的公司合作，選品不嚴謹。

劉畊宏認錯態度誠懇，再加上觀眾緣不錯，已經是頂流的他們，有人氣護體，確實不在怕的。

而且早已時過境遷，辛巴翻舊賬試圖秋後算賬，網友們也不會買賬。

是不是覺得劉畊宏已經成為直播界頂流，人看起來好欺負，專挑軟柿子捏嗎？

就算劉畊宏答應，劉畊宏女孩也不會答應啊，欺負我們可以，我們我們劉教練可不行。

要不是劉畊宏夫婦天天帶我們跳操，我們怎麼可能有毅力堅持運動，擁有好的體魄呢？

劉畊宏當晚開直播時，恰逢開學第一天，又回到以前的房子裡，回憶走紅的心路歷程。

一邊和粉絲回憶穿羽絨服跳操的逗趣經歷，一邊又觸景生情，哭了好幾次。

男兒有淚不輕彈，劉畊宏的眼淚，有不捨有感動。

粉絲們非常給力，用行動支援劉畊宏夫婦，一個晚上給他們點贊到4。1億。

劉畊宏也很霸氣地表示，他出道這麼多年，什麼沒見過。

他見過周杰倫從助理到頂流，見過五月天從大學生樂隊到頂流樂隊，見過很多明星從無到有，也算是見過世面的人。

劉畊宏還說，路遙知馬力，日久見人心。

一句話讓粉絲們都破防，的確，在這個物流橫欲的時代，普通人想健身就會遭遇各種陷阱，最後人財兩空。

常見的套路就是健身房辦卡，請私教，教練的水平參差不齊，健身這個圈子魚目混珠，水太深。

所以許多普通人想健身，只能靠自己摸索，只能做一些跑步爬山跳繩等基本的有氧運動。

跟著劉教練跳操，我們不僅可以在玩樂中度過90分鐘，還能夠保持身材鍛鍊身體，學會一些健身減脂的知識，夠用了。

人怕出名豬怕壯，人紅是非多，劉畊宏也早就預料到這點，他也為自己想好了退路。

劉畊宏在組建自己的團隊，請了一些專業的教練，手把手地把他們帶出來。

即使有一天，劉畊宏夫婦跳不動了，還有他的接班人會繼續，這就是他的計劃。

生命在於運動，劉畊宏的口頭禪是健身可以改變人生。

我跟著劉畊宏夫婦跳了三個月，體重輕了14斤，體能也好了很多。

以前隨便跳幾首歌就滿頭大汗，現在跳龍拳都不累，穿衣服也有型，精神狀態也好了很多。

劉畊宏親自演唱和粉絲們的歌曲，叫做《記得要勇敢》，也是劉畊宏男孩女孩的歌，滿滿的正能量。

劉畊宏的健身操，已經改變了無數人的生活，他會在我們堅持不下去的時候喊我們小瘦子，會在我們想打退堂鼓的時候鼓勵我們要堅持。

不惹事不怕事，是劉畊宏的座右銘，他的朋友遍天下，都是衝著他的人品來的。

暑假的時候，劉畊宏帶著老婆孩子去義務老家探親，看一看故土，和老家的親戚聊天時真情流露，說明他不是個忘本的人，他懂得感恩。

看他對老人孩子和狗狗的態度，就知道他是個好人，對老婆好，對兄弟仗義，對粉絲也是掏心挖肺。

我不想把劉畊宏過度神化，他也只是個需要養家的普通人，他也會帶貨，也會接廣告。

但他會守住初心，為粉絲們負責，他為了帶粉絲們跳操，推掉了披荊斬棘的哥哥節目，錯過了一次展示自我的機會。

他說過只要他能跳得動，他會一直堅持下去，因為長期跳操，他的肌肉越來越小，希望大家不要辜負劉教練的一片苦心，一起堅持下去。

無論你是不是劉畊宏男孩女孩，我都想把他的生活信念傳遞給你們。

人活著一定要有信念，要有奔頭，把體重減輕，堅持一兩個興趣愛好，生活中懂得斷舍離，保持良好的心態，一切都會好起來的，記得要勇敢！