一日之計在於晨，早餐是一天中最重要的一餐。剛剛孩子們都在長身體的時候，有必要適當補充一些營養，以確保他們孩子的健康成長，確保他們有足夠的營養攝入。

在此分享一個非常簡單健康的“早餐披薩”。它不需要麵粉、水，也不用發麵，成品非常柔軟。它可以在6分鐘內完成烹飪，而早餐則可以在10分鐘內完成。早餐餅中的金針菇營養也很豐富，它包含許多氨基酸和鈣，這是兒童成長所必需的。經常進食可以補充鈣並增強大腦，孩子會長高。

早餐披薩：簡單，營養豐富，美味，柔軟

配料：1把金針菇，1個胡蘿蔔，3個小蔥，1個饅頭，3個雞蛋。

步驟：

1、切下針菇的根，將其切成一小塊塊，分成小塊放入碗中，加1湯匙鹽和水，沒過，然後將針菇浸泡5分鐘。

2、接下來，準備一些配菜，將胡蘿蔔洗淨並去皮，先切成薄片，然後切成條，最後切成小丁，小蔥切丁，放入碗中備用。

3、將火腿腸去皮切片，備用。

4、清洗浸泡的金針菇，切成小塊，放入碗中，然後打3個雞蛋，加入1湯匙鹽，1湯匙雞精，攪拌均勻，備用。

5、接下來，準備一個剩下的饅頭，將其切成小塊，然後放入絞肉機中將其打碎。

6、將打好的饅頭放入前面準備的菜中並充分攪拌。

7、最終的攪拌狀態是這種相對粘稠的狀態。

8、預先在電烤鍋中預熱並刷油，放入調節好的麵糊中，弄平表面，均勻地撒上切成薄片的火腿，撒上一層黑芝麻增加香氣，最後刷一層油鎖定水分，蓋上3分鐘。

9、3分鐘後將其翻轉，然後再烘烤3分鐘。最後，兩面都是金色。壓下非常有彈性，不會塌陷。“早餐披薩”就準備好了，最後，將其切成您喜歡的形狀！

光看成品就覺得很好吃，有點像披薩。由於添加了饅頭，因此成品非常柔軟，嚐起來像麵餅，柔軟但不黏膩。重點是方法非常簡單。只要10分鐘就完成了，所以您還等什麼呢？現在就試試吧。

溫馨提示：

1、儘可能弄碎饅頭。

2、製備的麵糊是相對黏稠的，如果太稀，則不好成型。

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