在平時生活中，可能多數人都會有這樣一種經歷，那就是蹲在地上一段時間之後，突然站起來會感覺眩暈，並且頭皮發麻，視線也變得越來越模糊，很多人都覺得這是和自己的貧血或者低血糖有關，

經過一系列的研究表明，其實很有可能是另外一種原因造成的，斷了很長時間，如果突然站起來眼圈發黑，頭暈目眩的話，有的還會伴隨腳底發麻，這種現象從醫學界稱之為直立性低血壓，並且這也稱之為體位性低血壓。

蹲下起身後“眼前一黑”和貧血、低血糖無關？原來是這個原因導致

我們的大腦是比較嚴謹的，如果出現了氧氣和養料供應的情況，那麼可能就會迅速的發生對應的一些不良反應，若是突然起身，很有可能會出現頭暈目眩，視線變得越來越模糊，兩眼發黑，腿腳發麻等一些相關症狀，生活中的一些中老年朋友，這也稱之為一種突發性疾病的前兆，繼而誘發這種現象的導火索。

在平時生活中，若是我們的體質本來就比較虛弱，或者身體出現了很多健康問題，那麼就應該格外的留心了，不要經常處於一個事不關己的狀態，又或者長時間蹲起來之後突然站起來，也應該適當的給身體一個緩和過程，這整個動作必須要輕柔緩慢一些，不能太心急，首先我們應該慢慢的抬起臀部，完成彎腰這個動作，然後再把自己的邀請過來，或許這樣可以避免許多不良現象的發生，繼而誘發各種各樣不健康的疾病。

所以在很多情況之下，如果下蹲後站起來突然兩眼一黑，其實大多數人都認為是貧血和低血糖有關係，這種說法是不正確的，最主要就是直立性低血壓這個因素在作祟。

低血糖和貧血又是怎麼一回事呢？

低血糖就是我們人體血液中的成分，一旦糖分不足，一般狀態下低血糖通常會發生在糖尿病人的身上，或者對於一些血糖不穩的患者，也並不完全排除正常人患有低血糖的毛病，若是發現自己的食量明顯不如以前了，在做一些體力活或者做一些比較消耗體能的動作，那麼血當中的成分也就會適量的降低，當然還會有一些人感覺肚子空空如也的問題，如果做劇烈的運動，那麼很容易發生暈倒的情況，貧血和低血糖，其實這兩者之間也存有本質性的區別，通常情況下貧血的人血液裡面的血紅蛋白成分是降低狀態，繼而才會造成紅細胞攜氧功能變得比較差，從而就可以實現貧血的種類，就比如缺鐵性貧血，溶血性貧血等等。

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