眾所周知，張惠妹發福已經很多年了，46歲的張惠妹在出席活動時，體重又上升，她最愛的長靴卻暴露了缺陷，體形已經“慘不忍睹”。

對比昔日的阿妹，如今的張惠妹可謂是“胖若兩人”，讓人心疼。

雖然張惠妹“真的胖到放飛自我了”，但粉絲表示還是很喜歡她，畢竟阿妹可是實力選手。

歲月真的是個充氣筒，讓曾經青春靚麗的張惠妹就這樣變成了張惠妹plus。

曾經性感火辣、身材苗條的阿妹發福暴胖，天后的氣質瞬間沒沒了。（阿妹此刻的心情應該是這樣的；）

阿妹的團隊也在微博上公開阿妹發胖的原因，著實令人心疼啊！

1、工作壓力過大，過度勞累，導致肥胖。

身為一個藝人，今天南明天北的，日夜顛倒，工作量過大是常有的的事情。

2、家族本身就有肥胖症，基因的原因，阿妹自己也很無奈。

遺傳物質（染色體、 DNA）發生改變而導致的肥胖，這種肥胖極為罕見，常有家族性肥胖傾向。發病率突出表現為三個階段：嬰幼兒期、青春期、40歲以上成年期。

很明顯，阿妹就屬於第三個階段，中年發福。

但是，即使是家族遺傳肥胖症也是可以通過後天努力減肥成功的，說到這裡，郭麒麟就是一個很好的例子。

郭麒麟之前可以說是很好地遺傳了郭德綱的基因，但是瘦下來後妥妥的小鮮肉一枚。

果然，胖子都是潛力股！

3、吃激素藥。

我們都知道長期服用激素藥對人體的一個副作用就是讓人發胖，但是在停藥後控制飲食，平衡膳食，注意運動也是可以漸漸恢復的。

小顏希望阿妹在給大家帶來優秀的作品的同時，也要注意身體啊！

4、年齡的增加導致代謝減慢。

年齡到了，身體機能下降，除了阿妹，許多明星也都出現了中年發福的情況。

胡杏兒曾經為了拍戲，也一度處於肥胖階段，整個人都變得油膩起來了，不過好在後來瘦了下來。

女神樸信惠，從童星到國民女神，一路走來，從少女變成了一身肥油，大象腿、蝴蝶臂都出來了，女神形象跌落神壇。

5、和周杰倫一樣，無法戒掉奶茶。

世界上奶茶千千萬（雖然很好喝，真香！），也千萬不要沉迷其中，無法自拔啊，各位小仙女。

周杰倫就是一個活生生的例子，一個翩翩少年郎硬生生讓奶茶變成了油膩大叔。（啊，小顏的青春偶像啊！）

俗話說，一白遮三醜、一高遮五醜、一瘦遮七醜，一胖毀所有。想要保持好身材，就需要嚴格的把控自己的飲食跟習慣，要不然就會出出現“一胖毀所有”的局面。

無論是誰，都禁不起胖，哪怕擁有盛世美顏的小李子。

過度肥胖，除了影響小仙女們的顏值，更是對身體造成重大的負擔，也會引起很多身體疾病。

所以，小顏還是希望各位小仙女們能夠保持良好的生活習慣，做一個體態輕盈的小仙女！