在我們日常生活中，想必大家都知道大蒜是調味品也是營養食材，我們再生活中還喜歡生吃大蒜，大蒜有著對人體營養的成分，大蒜還可以起到殺菌消炎的功效，其實有很多人都非常討厭大蒜的味道，但是大蒜也是有著非常高的營養價值。

什麼東西都是有利有弊的，大蒜如果吃的方式不對的話，也相當於慢性自殺，我們的生命就只有一次，我們“食”關乎這我們一輩子，下面我為大家來解釋一下，為什麼稱之為慢性自殺。

1。 腸胃腹瀉吃大蒜

身體腸胃不好 腹瀉也是分好多種的，有的腹瀉是因為感染細菌，腹瀉人吃大蒜的時候也是會起到殺菌消炎的功效，但是不是感染細菌的人吃大蒜，不但不會康復反而還會加重疼痛還會嘔吐！所以如果一旦出現腹瀉的情況，要確保是細菌性的還是非細菌性的，大蒜的話小編不建議你生吃，可以平常出去燒烤的時候吃烤大蒜， 這樣還可以對身體起到好的作用。

2。 肝臟患者吃大蒜

小編相信很多人都知道大蒜是可以殺菌消炎的，所以有的人認為大蒜可以減輕肝病的炎症，但是這種想法我可以告訴你 是錯誤的，肝病患者是不能吃大蒜的，因為大蒜對肝臟不但不會起到功效，反而還會增加病情惡化刺激腸胃，讓或者的消化能力還會變弱，身體內新陳代謝會變得慢，從而身體內的垃圾都很難排出，病情得不到舒緩 還是會加重。

3。 眼睛不好的人不能吃大蒜

眼睛如果有炎症眼睛有患病的一定不要吃大蒜，因為大蒜是傷害肝臟的食物，肝不好的話也會影響眼睛的恢復，眼睛有病的時候吃大蒜，很容易讓自己的眼睛得不到好的恢復還會更加嚴重，病情嚴重者 還會覺得渾身無力，感覺自己的精神方面很不舒服，有眼睛方面患病的小編勸你一定不要吃大蒜哦。

4。 引發貧血

大蒜是好東西 但是也是對人體有害的食物，如果大蒜吃多了，可能會引起貧血，大蒜裡面有很多含量都是對我們人體有害無益的，會使我們的紅細胞跟血紅蛋白含量減少降低指數的，這樣我們的身體就會紊亂，而引發貧血，所以本身患有貧血的小夥伴，儘量不要吃大蒜。

5。 殺菌功效

大家都知道大蒜是可以殺菌的，可以對我們人體起到很重的殺菌功效，一天吃一瓣就足夠了，有時候多吃的時候，可以殺死我們身體裡面的細菌但是也會把我們身體內對自己有用的細菌也給我們殺死，大蒜還是給我們身體還是起到了傷害的，只要是危害我們身體的食物，都是不好的，所以我們可以吃大蒜 ，但是一定要控制好量在去食用。

以上是小編給大家分享的生活小常識，感謝大家閱讀理解，有好的意見建議都可以評論在下方哦。