親愛的小夥們，你的座標什麼溫度啦？

C媽所在的城市溫度已經跨越35，直奔38啦！

越來越熱的天氣提醒著媽媽們，有兩件壞事要開始提高警惕啦：

一、痱子要來啦！

二、蚊蟲要來啦！

痱子和蚊蟲簡直是夏日裡寶寶的兩大剋星啊。

今兒的議題很簡單，幫大家鬧清兩個問題，

從哪裡來？

去哪裡解決？

痱子

痱子從哪裡來？

痱子的學名，叫熱疹，

顧名思義就是熱出來的。

由於夏季天氣悶熱、潮溼，而寶寶的汗腺發育不好，導致散熱不暢，汗水積聚，就很容易出痱子。

痱子怎麼預防？

痱子的預防說簡單其實也很簡單，保持涼爽乾燥就行啦！

室溫不要高於30度，溼度不要超過60%，不要穿蓋過多。

給寶寶勤洗澡，水溫不要太高，38度左右即可，洗完之後擦乾。

尤其注意面板褶皺的地方（脖子、腋窩、肘窩，大腿根部）如果覺得擦得不夠幹可以用吹風機再吹一吹，或者用綿柔巾再吸一遍。

但是說難也挺難的。

畢竟我們不能一直把孩子關在室內，也不能24小時開著空調，寶寶能自由行動之後，我們也沒辦法控制他不去攀爬，跑跳。

長了痱子，怎麼辦？

1、長痱子的地方，儘量暴露在空氣中，不要讓它繼續悶熱；

2、外用爐甘石洗劑：

長了痱子會很癢，寶寶會忍不住抓撓，可以外用爐甘石洗劑止癢，

安全無刺激，還巨便宜，真是業界良心。

蚊蟲叮咬

說完痱子，再來說說蚊蟲叮咬這件事。

每年過夏天，

我都會發一個驚天地泣鬼神的毒誓

：詛咒全天下的蚊子都被打入十八層地獄，永世不得超生！

哎，不過也就是過過嘴癮，最後也只能看著CC中招後的一個個大包恨恨的咬後槽牙。

被叮之後的“癢”和“包”是怎麼來的？

蚊子叮咬人體後，除了吸走你的血，還會在叮咬部位留下自己的唾液。

汗！真是有種到處寫“XX到此一遊”的欠揍感！

蚊子唾液裡的蛋白質會

觸發人體輕微的免疫系統反應，

造成區域性過敏，釋放炎性物質組胺，產生瘙癢和腫脹的症狀。

嚴重者甚至會出現水皰，抓撓之後有可能繼發感染，有的寶寶還會留疤或者長達數月的色素沉著。

怎樣減少被叮的次數？

不要去蚊蟲聚集的地方：比如死水池塘、果園或花壇；

夜間給寶寶使用蚊帳；

在背巾、揹帶或嬰兒車上安置蚊帳；

帶寶寶戶外玩耍時，儘量避免黃昏和黎明等蚊子活躍的時段；

勤給寶寶洗澡，出汗多也容易招蚊子；

去蚊蟲多的地方穿長衣長褲，不要穿的過於鮮豔；

注意檢查家中紗窗。

當然，這些建議都只能在一定程度上減小被叮的機率，在夏天，

幾乎是沒人可以逃過被叮咬這一關的。

那麼被叮咬後該如何處理呢？

1、用肥皂/洗手液清洗乾淨。

蚊蟲叮咬人時會釋放出酸性物質，及時用鹼性皂液清洗可以中和酸性物質，有效的防止起包。

寫到這C媽必須插句嘴，以上這句為官方解釋，但事實上，我每次都給CC用肥皂，然並卵！所以此條效果因人而異。

2、用溼毛巾冷敷也可以緩解瘙癢等不適感。

3、外塗爐甘石洗劑可以有效地緩解瘙癢。

（不怕你驕傲，必須再重點表揚一下！）

4、如果寶寶覺得瘙癢或疼痛難忍，也可以塗抹氫化可的松乳膏。

一般的叮咬造成的瘙癢和起包會在數日內變好，上述幾種方案也可以有效緩解。

但如果寶寶屬於

過敏體質，

對蚊蟲叮咬症狀反應比較嚴重，也可以在戶外活動之前的兩三個小時內口服非處方抗組胺藥，比如

氯雷他定或者西替利嗪。

驅蚊液要怎麼選？

很多媽媽要問什麼樣的驅蚊產品可以用了。

因為品牌很多，

咱們就只說成分了，

媽媽們選擇的時候，直接看成分選就不會有錯了。

安全而有效的驅蚊成分：低濃度的DEET（避蚊胺）（10-30%）、Picarridin（派卡瑞丁）、IR3535（驅蚊酯）。

這幾種成分是目前公認安全且有效的，都可以用於孕婦和哺乳媽媽。

安全有效但有年齡限制的驅蚊成分：Oil of lemon eucalyptus(檸檬桉葉油)

2015年4月美國疾病防疫控制中心（CDC）推薦了另外幾種和DEET同樣有效的驅蚊成分，其中就有Oil of lemon eucalyptus（檸檬桉葉油） 。

不過目前

含這種成分的驅蚊液不建議3歲以下的寶寶使用

。

因為如果誤服，可能會有危險，而且如果在創面塗抹過多，吸收後可能會有神經毒性。

強效但不安全的驅蚊成分：Permeehrin(除蟲菊酯)

說起來最有效的驅蚊成分其實是除蟲菊酯。

因為上述幾種成分的功能只是

“驅”蚊

，但除蟲菊酯是直接可以

“殺”蚊

的。

雖然很有效，但是

這類產品禁止直接接觸肌膚

，只能噴或塗抹在衣物、裝備上。

安全但無效的成分（偏方）

維生素B1

大蒜汁

香油

超聲波驅蚊電子裝置

這類民間驅蚊偏方雖然操作起來沒什麼難度，但是基本上都是無效的。

所以，選驅蚊液要避開兩個誤區：

一、不要過分追求無毒和安全。

說白了，成分絕對安全、絕對天然了，還能有個屁用？

既對驅蚊沒什麼卵用，再安全又有什麼意義？

二、不要過分追求驅蚊效果

很多媽媽都抱怨自己買的驅蚊液沒用，噴完還是被咬了！

如果一款驅蚊液，噴上之後半隻蚊子都不敢近你身，別懷疑，絕對是因為

毒！性！很！大！

比起被叮，也許這類驅蚊液更危險！

幾乎所有有效的驅蚊成分都是有一定毒性的，但是隻要劑量合理，使用正確，一般也都是安全的。

所以咱們儘量選擇成分相對安全、驅蚊效果相對不錯、能讓寶寶少受一些罪的就好。

驅蚊液怎麼使用最安全？

美國兒科學會建議

2個月內的嬰兒應避免使用驅蚊產品

。

保守的講

6個月以下的寶寶，

都應儘量選擇物理驅蚊（蚊帳、衣物）。

驅蚊產品不等於止癢產品，任何驅蚊產品都

不適用於已經叮了的包

。

驅蚊液不要直接接觸口眼鼻，

為了避免吸入，先噴到媽媽手上，在抹到寶寶臉上比較好。

回到室內後應儘快把驅蚊液洗掉。

C媽說

夏天雖然少不了痱子和蚊蟲，但也只有在夏天，寶寶才可以盡情享受到沙灘和綠茵。

其實，每個季節都有好有壞。不管是痱子還是蚊蟲，聽起來煩人，但終究不是大事，也是每個孩子必須經歷的生活體驗嘛！

媽媽們也不要如臨大敵，放輕鬆，兵來將擋水來土掩，帶孩子享受這熱情奔放夏天吧！