今天小編要給大家介紹一道美食，這道美食非常的營養美味。這道美食還是上次小編和朋友聚會的時候，朋友去做給我吃的，可以說小編吃完一次之後就深深的愛上了他，這道美食非常的開胃，在夏天裡吃肯定會非常合適。

相信小編說到這裡就有許多人想看一下這道美食到底是什麼，這道美食就是蜜汁烤翅。小編身為一個資深的吃貨，當然不能錯過它，就問了朋友他的製作方法，也專門學習了一下，現在我就要把它的製作方法分享給大家，相信大家一定會喜歡的。

大家千萬不要小看蜜汁烤翅，它的營養價值，它的營養價值非常高的，它不僅可以增加我們人體的抵抗力，讓我們在夏天裡預防中暑，而且它還有美容養顏的作用，所以說愛美的女人們也不要錯過它。

而且蜜汁烤翅，他的肉質可以說是非常嫩的，而且脂肪也是非常少的我們經常食用，相信也不會長胖的，大家千萬不要擔心。好了，小便不多說了，現在就來給大家介紹一下蜜汁烤翅，他需要哪些食材和他的製作方法吧。

準備食材：

主料：雞翅中

輔料：蜜汁烤翅調料，清水

製作過程：

我們首先要把雞翅中都給他取出來，然後我們給他清洗一遍，當我們給它清洗乾淨之後，我們要把他的表面都給它劃上幾刀，這樣為了讓他方便入味。然後我們就要給它放到一個盆中。

我們給它放入盤中之後，我們要取出適量的秘製烤翅調料，然後我們要給它倒在雞翅的上面，然後我們再加入適量的清水，將調料和雞翅混合均勻，然後我們要給它醃製，大約醃製一個小時。

我們中途要給他翻上兩次是這樣，是為了讓他更加入味。當然我們也可以醃製的時間更長一些，因為醃製時間越長，它是越入味的。當我們醃製好了之後，我們就可以把雞翅都放到烤架上面。

然後我們再把烤架放到烤盤上，這樣我們滴下來的油就不會把烤盤弄髒了。我們的烤箱要預熱195度，然後我們就可以給它放到烤箱的中層。然後我們要給他烤，烤上大約20分鐘左右。

烤到15分鐘左右的時候，我們就把雞翅端出來，然後給它翻一個面，在給它的表面刷上剩餘的醃料汁，然後再放入烤箱中繼續烤。然後我們再烤上5~10分鐘，我們就可以給它取出來了。這時候我們給它裝入盤中，就可以開始享用了。

我們這道美味十足的蜜汁烤翅就大功告成了，我們可以看到蜜汁烤翅，它的製作方法非常的簡單，相信大家一定是能學會的，大家學會之後可以製作給自己的親朋好友，是相信他們一定會愛上這道美食的，好了，小編也不廢話了，大家趕快去試著去做一下吧。