愛伊米

納豆降三高,是真的嗎?

納豆降三高,是真的嗎?

納豆激酶是什麼

納豆激酶是一種纖溶蛋白溶解(纖溶)酶,最初發現於日本發酵豆製品納豆中。納豆這道菜由大豆和枯草芽孢桿菌發酵而成,口感粘滑,酸味強烈,對有些人來說實在不易接受。

儘管納豆的味道令人懷疑,但在許多研究中都顯示它對健康有很多益處,尤其在預防心腦血管血栓,高血壓、高血糖、高血脂及其併發症方面都有著非常不錯的表現。據百度百科中描述納豆激酶的功效是:防止血栓形成、降低血液黏度,軟化血管,增加血管彈性。

納豆激酶對交聯狀態的纖維蛋白(已形成血栓的纖維蛋白)尤其敏感,可以將其直接降解,對血漿纖維蛋白無影響,不易引起出血。加上納豆激酶具有多元化的溶栓機制,除上述直接溶栓效果,還有少量的間接溶栓效果。

吃多少納豆可以補充足夠的納豆激酶?

對於心腦血管患者來說每日攝取量需要在3500FU(FU國際劑量標準)左右,這麼粗略估計下來每天大約要吃70斤納豆,納豆激酶含量才能達到3500FU!

有沒有高濃縮納豆激酶補充劑營養品?

那麼有沒有一款高濃縮的納豆激酶營養補充劑來幫我們實現有效補充納豆激酶的需求呢?

小編搜遍國內產品,發現確實沒有,因為國內目前酶製劑的發展水平相較於國際水平較為滯後,國內的酶製劑一般用於工農業,人體營養補充方面的幾乎為零。

國際產品中,小編確實發現了一款高濃縮納豆激酶營養補充劑“諾清維納”。“諾清維納”的納豆激酶含量是4000 FU,完全滿足對高濃縮的納豆激酶的需求,關注納豆的朋友不妨關注一下!