每個結完婚的夫妻雙方都想擁有屬於自己愛情的結晶，孕育健康可愛聰明的小寶寶，同時也是夫妻二人生命的延續，但是對於很多夫妻，備孕很長時間卻遲遲沒有動靜，所以就會很羨慕那些一個月就懷上的人，其實要想成功懷孕，除了講究天時地利人和之外，在備孕期間也是有很多講究和技巧的，下面由小編來為大家分享一下這三個小方法，或許有助於提高受孕機率，祝你好孕哦。

備孕期間，記住這3個“備孕小技巧”，或許有助於快速“好孕”！

1、備孕前要做檢查

大多數夫妻都知道在備孕期間要注意平時的飲食生活和作息規律，首先要做到孕前詳細的檢查。再確定夫妻雙方體質和身體，達標健康的情況下。再進行備孕工作才有助於懷孕和寶寶的健康。尤其是對男性朋友來說更是要著重檢查一下精子的健康狀況，來檢查一下精子的數量和質量，以及精子的活躍成活率。而且也幫女人檢查一下子宮和卵巢的功能，監測輸卵管是否疏通是否能夠經常排卵，促進精子和卵子的結合，這樣對於成功懷孕是有很大幫助的。

2、排卵期同房更容易受孕

相信很多在備孕期間的夫妻雙方都知道，在排卵期和排卵日期間同房更有助於提高受孕機率，而且並不是說同房頻率次數越多越有助於懷孕，同時也要注意次數，如果過於頻繁可能更會使得男性身體過度透支，影響精子數量質量下降，導致未成熟的精子排出不利於懷孕，所以在排卵期和排卵日算好的情況下，在這期間隔兩天同房一次，或許有助於提高受孕機率。

3、一起阻擋外界的壓力

如果在備孕期間的夫妻雙方，都有很長時間，卻遲遲沒有動靜，也有可能是平時壓力過大，越想懷孕可能更不容易懷上孩子，所以首先要算好排卵期的前提下，提前調整好自己的心態。保持平和樂觀，放鬆的心態，在這期間同房，或許有助於提高受孕機率。

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