洗臉也會傷害面板？

洗臉是我們每天都會做的一件事，我們都知道日常洗臉可以清潔面板，但是你不知道的是錯誤的洗臉方式還會傷害面板。

那麼有哪些行為會傷害面板呢？

1. 洗臉水溫太燙或太冷

有人說熱水洗臉好，也有人說冷水洗臉好，那麼到底應該選擇哪種才不會傷害面板呢？

熱水洗臉

對面板表面的油脂可以起到很好的溶解效果，並且擴張毛孔，對於油性面板來說可以更深層次的清理面板表面的油脂，但是乾性面板最好不要用熱水洗臉，通常這類人群面板本來就沒什麼油脂，而你還去用熱水洗臉，面板就會變得更乾燥，油脂都被你洗掉了，面板能不出現問題嗎，所以

熱水適合油性面板

。

冷水洗臉

能夠促進血液迴圈，使面板彈性增加，但也不是任何膚質都可以用冷水洗臉，油性面板用冷水洗臉不容易清洗乾淨，時間長了面板就容易長痘，這是因為冷水容易收縮毛孔，就不能更好

地

進行清潔，所以

冷水適合乾性面板

。

面板比較敏感的人本身面板屏障功能就會受損，如果還使用過燙或者過冷的水洗臉，就會刺激面板，面板更加受損，所以

敏感肌建議使用溫水

。

2. 過度清潔

面板長痘、長閉口是因為洗臉頻率不夠多嗎？有些人認為面板長痘是因為清洗

的

不夠乾淨，所以就會頻繁洗臉，但往往這種行為更加傷害面板。洗臉次數多或者使用清潔力過強的鹼性洗面奶就容易導致面板屏障受損，長時間下去幹性面板會變得越來越幹，油性面板會越來越油。

3. 用力揉搓

很多人洗臉的時候喜歡用毛巾大力的揉搓，覺得這樣面板就能更徹底的清理乾淨，但其實並不能，人體面板比較脆弱，太用力就會傷害面板，並且來回揉搓，毛巾會摩擦面板，使面板變得更加脆弱。所以建議大家使用一次性洗臉巾，洗臉巾可以減少對面板的摩擦，並且不容易滋生細菌。

臉部清潔雖然看著比較簡單，但是使用方法不對的話，不僅沒有清潔面板，反而還會造成面板損傷，所以正確的洗臉方式很重要。

平時生活中我們應該如何正確洗臉？

1。 首先，用水把臉打溼，擠適量的洗面奶放在手心，蘸一點水，然後旋轉打圈，使洗面奶充分融合變成泡沫。

2。 其次，將洗面奶均勻地塗抹在臉上，輕輕揉搓臉部，特別是出油比較多的面部三角區（額頭、鼻子、臉頰），揉搓時間不宜太長，1-2分鐘就行。

3。 然後，用水把臉部清洗乾淨，再用洗面巾輕輕按壓，吸收臉部多餘的水分，要注意邊緣區域（額角、髮際線、臉頰旁邊），很容易殘留洗面奶，時間長了這些區域就容易長痘。

4。 最後，清洗乾淨之後，兩分鐘內要進行護膚，及時收縮毛孔，保護我們的面板。

堅持做到以上幾點就能有效保護我們的面板，希望大家的面板都能夠變得越來越好。