生活中我跟你說我遇到這樣的問題，明明剛剛20多歲，可是面板卻像40歲。

領著孩子去幼兒園別被誤會的當成奶奶

，面對這樣的情形很是尷尬。

面板過早的衰老，讓很多愛美的女士，感到頭疼。面板可是女人的第二張臉，遇到這過早衰老的問題心裡會很著急。

特別是在季節交替的時候，這種衰老更為明顯。

現在進入秋季，空氣變得乾燥，一些女孩子“垮臉，早衰”的現象更是很明顯。

01

五大垮臉問題自測，看看有沒有你

在護膚的道路上，來一次自我面板的自測，看一看自己的面板有沒有出現早衰的現象。可以從下面幾個方面來進行自測，及時發現問題及使用方法護理。

1、 眼睛周圍的面板

眼睛周圍的面板是臉部面板最薄弱的部分，由於這個地方面板質地薄，皮脂腺分泌就會變慢，所以早衰最先容易從眼部開始

。如果發現眼部的細紋越來越多，這說明眼部極度缺水，本應該不長紋的年紀卻日漸增多，就要注意眼部護理了。

2、 抬頭紋越來越明顯越來越深

一些女孩子除了眼部周圍出現問題以外，額頭上方抬頭紋，如果越來越多越來越深，也是問題所在。

3、 面部鬆弛

面部的整體鬆弛，缺乏光澤。

與自己的年齡不符，稍微熬夜就會水腫。

本來應該是V型卻變成了U型，下頜線輪廓不明顯，都跟面板早衰有關。

4、 蘋果肌下垂

蘋果肌出現問題，呈下垂狀

。一般20多歲正是芳華年少，而蘋果肌是這樣的狀況，多半跟早衰有關。

5、 法令紋和嘴角紋

觀察自己的法令紋和嘴角紋，若是比較深，而且很長，則說明面板狀態很差，則屬於早衰。

這個時候看到自己的整張臉，總是鬆鬆垮垮的，而且鼻子兩週紋路很深，也很明顯。

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造成垮臉問題的原因

面板提前進入到衰老期，與實際年齡不符。

為什麼年紀輕輕，面板卻提前進入到了衰老的階段，形成的原因跟以下有關。

1、 面板內在極度缺水

造成面板早衰的原因，是因為面板極度缺水。

由於皮脂腺分泌有問題，面板均衡狀態出了問題，油脂分泌少，面板就變得很乾，缺乏水分。

最終造成了面板早衰的現象，看著人整體也沒有精神起來。

2、 經常熬夜，睡眠不好

平時的時候經常熬夜，甚至有些人還會喝酒、抽菸，在空氣汙濁的酒吧待到凌晨。

每天睡眠的時間很短，睡眠的質量差。

造成了身體內分泌失調，影響了面板營養的吸收。不光是氣色，還有膚質也會變得不好受到影響。

3、 心情壓抑，情緒有問題

人的心情決定身體的健康，也決定了膚色和膚質。有些人情緒總是很低落，很容易生氣發火。

生活中更是被很多煩心事兒，弄得心煩氣躁。還有的人焦慮、心情低落、壓抑。

這樣的情緒長時間的在心裡都堆積，不光很想身體健康，同時還會造成面板的問題

。整個人的氣質就會看著不精神，久而久之面板的狀態就會變得很差。

4、 日常護理不到位

有些女人很懶，基本上對於自己的這張臉很少用心地收拾。

日常的護理更是很少，讓面板缺乏應有的保養。

面板也是需要呵護的，如果日常護理不到位，忽視面板的護理，容易造成面板營養的過度流失。

再加上日常生活中，風吹日曬，暴露在戶外時不防曬不保溼。

平時回到家後也不清理，面板堆積毒素，毛孔堵塞，不光造成了面板粗糙，還會造成面板早衰的現象發生。

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護膚的三個關鍵期

面板衰老是人體體經歷的一個過程，如何有效地做好預防，應對不同的衰老階段。想要做好面板的防護，可以試著從下面幾個關鍵期入手。

1、25歲之前

25歲之前是面板年齡健康最佳期，這個時期的面板只要充足地做好補水，就可以讓面板變得水嫩，不用購買一些，太細緻太營養的護膚品。

但是眼霜一定要選擇保溼性好的，防止眼部面板缺水。

2、25-35歲之間

這是人體面板輕度衰老的一個階段，在這個階段中膠原蛋白會流失，一些輕微的細紋就會出現。這時候女人的面板也在發生著變化，是需要開始補充膠原蛋白的。

在購買護膚品的時候就要注意選擇一些修護、營養的護膚品，避免出現水分流失，面板營養缺失的現象出現。

也就是說，如果這時候還光是補水，是不能滿足面板所需的。

補充膠原蛋白和多肽，從飲食上到保健品讓自己面板營養夠足。

3、35-45歲之間

在35-45歲之間，是屬於中度衰老的一個階段。這個時候面板最容易出現鬆弛，皺紋的現象。

甚至有的人面板呈衰老的樣子，這時候要注意的是抗皺、抗衰的處理。

還要做好肌膚緊緻的處理工作，這樣才可以在這個階段給面板更好的呵護。

一些人面板的膚質這個問題就是從這個時候拉開差距的，所以要注重這個階段了護膚工作。

4、45-55歲之間

在這個階段面板進入到了嚴重衰老的階段，也是需要重點護膚的，不能忽視。

使用護膚品要含一些抑制面板衰老的護膚品，才能改善面板的現狀，延緩衰老。

面板衰老的出現愛美女士不想看到，不同階段要做不同的護理。

抓住面板成長的幾個關鍵期，更好地做好防護，可以讓面板變得有光澤，也能很好地改變面板的狀態。