大油皮事一種什麼樣的體驗？

這個話題真是問到我心坎上了！

做為一個萬年大油皮的我來說真的是很有發言權了！

不僅小編我個人是個萬年不變的大油皮，就連我身邊百分之90％的朋友都是大油皮！

哎，反正幹皮的小仙女們是體會不到我每天在“油”中生存的疾苦的。

所以，作為“資深油皮”的我，替你們採訪了我的“朋油圈”

快來聽聽我們這些“小油孩”的真心話卑微吐槽吧！

所以我們油皮的油到底是哪來的？為什麼這麼油？

面板表面的油脂來自皮脂腺，它們分泌的油脂經過毛囊皮脂腺導管來到面板表面。形成一張皮脂膜暫緩內部水分蒸發，同時防止外部刺激（灰塵、紫外線等）侵入面板，損害角質層（屏障）。

油脂分泌過多，面板看起來會滿面有光，毛孔也會粗大，同時給嗜脂菌（就是愛吃油脂的細菌，比如痤瘡丙酸桿菌、馬拉色菌等）的繁殖創造良好的條件。想想細菌在你的臉上近親繁殖，子又生孫、孫又生子。。。最終引發面板炎症，出現粉刺（黑頭/閉口）、痘痘、脂溢性皮炎等症狀。

幹皮也會出油，但油皮比干皮出油多得多得多，所以油皮更容易

長粉刺（黑頭/閉口）和痘痘，毛孔容易粗大。

但油皮出油是有原因的，有個管控出油量的大總管，叫

雄激素

。

目前的研究認為，皮脂腺主要受雄激素影響。雄激素不僅能讓皮脂腺加班出油，還能控制皮脂腺的體型，讓他變肥變大，生產更多皮脂。

雄激素也不是胡亂瞎指揮，它的每一次發力都來自於你的每一次作si

比如：

①吃高糖飲食：

高糖食物會刺激身體產生更多的IGF-1（胰島素生長因子），它會刺激皮脂腺出油

②牛奶及奶製品：

同樣是IGF-1的幫兇，會加速面板出油。

③溫度：

研究表明氣溫每升高1℃，油脂分泌增加10%

④熬夜/情緒差：

身心疲憊也會影響體內激素波動，引發皮脂腺出油

當然，外部因素是一方面，很多幹皮一天天作天作地，臉皮照樣幹到起皮。

而有些油皮即使作息規律、把日子過得四大皆空，猶如出出出。。。家人一般，就差每天敲木魚頌經燒香了，皮脂腺還是不停往外冒油、冒油。。。

這一切源自基因，上帝在創造亞當夏娃。。。啊，呸呸呸，你麻麻把你生下來的時候，幾乎就已經決定了你是油皮or幹皮，儘管後天環境可能某種程度上改變膚質（比如從油皮變混合變油敏啥的）但一般影響不大，不出意外，未來的幾十年裡你依舊會是個大、油、皮！

那咋辦呢？反正是不可能回爐重造的（你答應你爹媽也不能答應），

只能

控！油！

如何控油？這是一個問題。

At first，上面提到的那些觸油“開關”你是萬萬不能碰的。

（你要碰我也不攔著你，反正我是幹皮，你出油又礙不著我，略略略~）

除此之外，正確護膚能幫你省下很多不必要的麻煩。

1、溫和潔面

告別直男式“洗刷刷”，頻繁以及清潔力過強的洗臉方式（肥皂、皂基潔面）不僅不會減少臉上的油脂，還會刺激皮脂腺出油（皮脂腺這個老妖精就是你越不要什麼他越來什麼）。

選用溫和的氨基酸潔面，安撫皮脂腺的小情緒。

泡沫質地，不需要額外起泡，使用方便，清潔力適中，不會刺激皮脂腺。不含皂基、SLS、SLES表活，選用氨基酸、APG葡糖苷表活，無香精防腐劑酒精等風險成分，油皮、油敏皮都可以放心使用。

2、選用控油類護膚產品

控油分為物理控油和化學控油。所謂的物理控油就是利用某些吸附性強的物質吸走臉上多餘的油脂，達到暫時性控油。

打個比方，你面前有一灘油，除了用清潔劑洗它還可以在上面鋪一層面粉、草木灰，使這團油脂固結，油脂就消失了。物理吸附也是如此，利用有孔隙結構的蒙脫土、高嶺土、矽石、木薯粉等吸附油脂，使面部呈現啞光感、霧面感。

這樣的產品很常見，比如菇涼們補妝用的散粉、粉餅，日常清潔用的清潔泥膜、竹炭凍膜等。

而化學控油就是利用某些特殊的成分進入面板，作用於相應的細胞核受體或者雄激素。對他們說，你們可以下班了，這裡用不上你們了，然後皮脂腺就可以趁機偷懶，減少油脂分泌。

這些成分有：

視黃醇以及衍生物、煙醯胺（VB3）、大豆異黃酮、丹參酮、多酚類（綠茶多酚）、水楊酸、果酸、維生素C（抗壞血酸）等

XDG熊果苷發光面膜

新增日本原產α-熊果苷，純度高達99。6%的煙醯胺以及抗糖成分肌肽、透明質酸等成分。煙醯胺純度越高，對面板的刺激越小。XDG把純度提高到99。6%也是這麼原因，降低面板的不耐受。

XDG清顏淨痘修護凝膠

新增煙醯胺、水楊酸等成分輔助控油、疏通毛孔，減少毛孔堵塞，預防長痘。同時輔以馬齒筧、甘草根提取以及神經醯胺等成分舒緩鎮定，避免刺激面板，刷酸新手也可以放心入手。

碎叨叨寫了這麼多，所以你種草了沒有！點讚了沒有！評論了沒有！收藏了沒有！

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