腰疼不僅多發於男性，也常見於女性。腰疼對我們的健康又著很大的影響，許多人飽受折磨，日漸消瘦。那麼女性經常腰疼，是什麼原因導致的呢？

勞累過度導致的腰疼

勞累過度主要是那些長期站著或坐著的女性。比如：在工廠裡面做流水線的女性們，還有那些長久在辦公室裡面坐著的小白領也是非常累的。即使是在家中做家務的女性們，家務活不是那麼輕鬆的。長期坐著或站著都會導致區域性淤血執行不暢

可能泌尿系統的感染

女性的尿道口離肛門比較近，不注意自己的個人衛生的話，會產生泌尿系統感染，泌尿結石等症狀，也是形成腰痛的原因

孕期或產褥期勞累

女士妊娠期後胎兒增大，腰部支撐力加大，然後壓迫神經，時間久了就會腰痛

腎虛又陽虛導致腰疼

這點在那些生活小孩子的或是多次流過產的女性身上比較常見，當然還有就是一些月經不調的女性，他們經常會出現腰痠疼，四肢發冷，怕冷，並且全身無力的症狀，造成這樣的結果一般是因為失血過多，而損傷了腎氣。

盆腔炎

盆腔炎等炎症引起的腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨床上比較常見。痛感為腰骶部酸困疼痛，伴有小腹墜痛、白帶增多等。

有哪些辦法能夠解決腰疼呢？

經常按摩腰部。

如果是久坐不動而引起的腰疼，可以透過按摩來緩解。按摩腰部的方法有很多，而最為有效的就是對疼痛處進行輕揉而起到緩解腰痛的作用。

腎虛體寒導致的腰疼，多補補身體。比如一些食物，枸杞、鱸魚、海參