最近一檔叫《閃閃發光的你》的職場綜藝強勢霸屏，不知道有沒有讀者看過這檔綜藝，總之小編看的心裡五味陳雜、感觸頗深。這是一檔金融行業的職場真人秀節目，每個人都是高智商高學歷，簡直就是傳說中別人家的孩子！但是，精英初入職場，也難免會“水土不服”，因為準備不足和演講失利導致排名墊底，更何況學歷和教育背景普通的職場新人。在當下競爭激烈的職場，職場低谷是很多人難以避免的，大部分初入職場和工作幾年後仍舊沒有太大起色的職場人難免會經歷這樣的的階段。

職場低谷是處於職場生涯中各個階段的職場人因自身原因、公司調整或者大環境變動產生的不順利的階段。職場低谷也是千人千面。有的人在職場裡每天都按部就班地工作，感覺非常疲憊，但工資和福利待遇卻一直沒有上漲；有的人在公司裡工作十年了仍然高不成低不就，沒有什麼核心競爭力，想要努力擺脫，但很迷茫，不知道從哪方面開始，逐漸失去了動力；有的人初入職場，不能快速找到或者適應工作節奏和方法，導致身體和精神疲憊，工作效率低下，進而在公司發展和更迭的程序中被淘汰。像這樣的職場低谷，相信不少小夥伴都經歷過，面對這種情況，該採取什麼措施來改變現狀呢？其實當處於職場低谷期沒有方向的時候，自身就是最好的突破口。你需要做的是，提高行動力，拒絕拖延，打造自己的核心競爭力。

核心競爭力是職場立足的根本，也是職場人不可替代的專業技能。目前職場對人才的需求越來越多元化，只有不斷拓展職業技能，深入學習，打造核心競爭力，才能應對不斷變化的職場形勢，讓自己在變化中保持自身的相對優勢，同時在日益激烈的競爭中不斷增強安全感，獲得收入的提升和事業的發展。

涵品教育學員大幕在公司工作四五年後職位和薪資仍舊沒有太大的變化，再加上公司不斷髮展，更多的年輕人湧入，生活壓力也不斷增大，這讓大幕開始想要努力擺脫現狀。後來出於興趣和提升自己職場競爭力的選擇，大幕主動報名學習了現下大熱的影視後期，經過幾個月的學習和工作，大幕如願獲得了更高的薪資，也在職場工作中更有底氣和安全感。

在當下競爭激烈的職場，提升核心競爭力已經成為職場人提升生存技能的趨勢，多技能複合人才越來越受歡迎。反觀我們自身，只有不斷學習，不斷豐富拓展自身的職業技能，創造價值，才能讓自己在職場中立於不敗之地。職場低谷期並不是不可戰勝的，關鍵在於你有沒有想要衝出低谷期的想法和心態。職場低谷期帶來的或許不只是壓力和困難，也有可能是一次機遇，所以擺正心態，剖析自己，提高行動力，增強自身的核心競爭力，才是突圍的關鍵方法。