白天的肌膚往往經受著輻射、空氣塵埃、紫外線等的多種損傷，簡單引發肌膚問題。所以，到了夜晚的護膚就顯得十分重要。

敏嵐護膚專家指出：夜間是肌膚修正的黃金期，睡前依照正確的方法護膚，才能幫助肌膚更好的完成自我修正，讓你輕鬆做個“睡美人”。

雖然，很多人都理解睡前護膚的重要性，但是還會一不小心走入誤區，讓我們來細數一下：

睡前護膚誤區

夜間護膚不行忽視，但是有些人卻草草了事。這些過錯的方法要儘量避免：

不卸妝就睡覺

一整天的妝容，加之空氣中的塵埃汙物附著在肌膚外表，會讓肌膚難以呼吸，久而久之會阻塞毛孔，導致肌膚缺氧，呈現一系列的肌膚問題。

不用洗面奶洗臉

肌膚每天暴露在空氣中，自身的油脂分泌、空氣中的塵埃汙物、老化角質早已堆積在面板外表，若不認真清潔，則會導致角質層過厚、毛孔阻塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。每晚清潔不要只用清水，也不要隨便用香皂洗臉，由於普通香皂鹼性過高，會損傷皮層，還會引起枯燥、過敏等問題。

不做任何保溼工作

洗臉後不擦乾，任由水分天然蒸騰是不對的。潔面時除了帶走塵垢，也會使面板暫時失去鎖水能力，臉上水分蒸騰也會帶走肌膚的水分，導致面板緊繃，產生幹紋。因而，潔面後要儘快塗抹保溼產品，跟進維護。

不運用眼霜

有人不塗眼霜，有人直接用爽膚水、乳液，乃至是面霜替代眼霜，這是不行取的。眼部面板和麵部面板結構不同，是面部角質層最薄、皮脂腺分佈最少的部位，一起也是肌膚活動最頻繁的部位。眼部肌膚需求特別的護理，用其它產品替代簡單長脂肪粒。因而，要選擇專業眼部護理產品。

日霜替代晚霜

面板在白天和晚上是有分工的。白天主要負責排洩、抵禦外界侵蝕，晚上面板主要是修正。所以，日霜的成效主要是滋潤鎖水、防護，而晚霜則成效性強，如修正、促進代謝、緊膚等。

敷面膜越長時刻越好

敷面膜並不是時刻越長越好。需求依照面膜的乾溼程度來判斷時刻，但最好不要超越半個小時，織布式面膜在八分干時就應除掉，由於面膜乾透後，反而會加速肌膚表層的水分蒸騰。

看見痘痘就擠

臉上呈現痘痘，切忌用手去擠，手上附著的細菌和塵埃會可能導致傷口感染，留下難以癒合的疤痕。因而看見痘痘不要擠，可選用具有消炎、舒緩成效的護膚產品。

睡前護膚3步

注意清潔

夜晚護膚的第一步便是要完全清潔面板，這步很重要。平時帶妝，則要運用卸妝產品來清潔面板，並選用質地溫文的潔面產品潔面，清洗掉面部的殘留物。

運用凍乾粉和精華水乳等

凍乾粉能夠在清潔完臉部後直接運用，假如肌膚不簡單吸收護膚品，能夠先塗抹點爽膚水或者是肌底液，然後再運用凍乾粉。

敷面膜

晚上睡覺前敷片面膜，在敷完面膜後的12小時內，面板的狀態是最好的，假如第二天還要參加活動，想及時改善一下自己的面板，那麼這個方法也是最值得引薦。在敷完面膜後一定要運用晚霜，鎖住營養，避免丟失。

睡前護膚是肌膚護理的重要步驟，避免過錯的護膚方法，遵循正確的護膚之法，才能讓肌膚每天勃發新生機。