時尚有法則，就像畫畫一樣。

筆觸技法、色彩分佈、繪畫工具，都有技巧與規則，

掌握好這些，才能更好地發揮天賦與才能。

時尚的法則是什麼呢？

無數時尚編輯教你怎麼穿，怎麼分辨膚色與衣服的關係。

但我更想說，

時尚不只是衣著搭配、妝容技巧的事。

在我看來，

時尚 是一場漫長的生活。

在這場漫長的生活裡，日子的色調與肌理、歲月的輪廓和細節，

生活細枝末節的延伸觸碰成型，

才是人身上最真實的衣著。

如何用生活的色調，調配出最美的衣著？如何用生活的細節肌理，

映襯歲月的輪廓與質感？

才是我們最應關注的事。

在這裡我給大家分享幾個小貼士：

—— 衣 ——

1。 用心買衣服，延遲心動感。第一眼打動人的豔麗色彩、贅餘設計也許並不是對的選擇；

2。 剪裁優良、品質上乘的款式，貴一點也值得；配飾更應該符合風格與品位，不亂買；

3。 一雙舒適輕盈的平底鞋能帶你去任何想去的地方，想百搭選尖頭，愛舒適選圓頭；

4。 別在糾結身材與膚色，多考慮衣著感受；

5。 別揪著年齡數字不放，美才是關鍵。

——食——

1。 好好吃飯，延遲味覺快感。那些能讓人一時爽的火鍋、燒烤、速食快餐，能不吃就不吃；

2。 再沒有比粥更溫柔的了。胃口不好時，給自己熬一碗粥。

多吃蔬菜和水果。蘋果可以每天一個，古法食療總是有道理的。分享一顆最近很喜歡的冰糖心蘋果，晶瑩糖心，沁人的甜，來自西北黃河邊的產物。

4。 聞果香也很治癒。睡前放一顆蘋果在枕邊，果香清透，比機械工業產物的擴香、香氛蠟燭更高階。5。 再忙也要認真吃飯。特別是早餐，不要偷懶。

——養膚——

1。 比起化妝出來的精緻，養出來的好面板更迷人。

2。 牢記正確護膚的順序：洗面奶——爽膚水——面膜——眼霜——精華液——乳液——面霜——防曬霜，按照科學的護膚流程進行。

3。 利用休假宅家的時間進行“肌斷食”，早晚只用溫水潔面，洗面奶、營養型的護膚品或化妝品都不用，只做簡單的補水工作。7天為一個週期。讓肌膚減輕對護膚品的依賴性，恢復自我修復能力。

4。 堅持每天防曬，防曬不僅僅為了美白，更是為了抗老。

5。 再也沒有比早睡、心平氣和更好的養膚產品了。試試從今晚開始，早睡沒那麼難。

——閱書——

1。 睡前讀書，書讀多了，容顏自然改變。

2。 讀書，讀好書，或者讀自己喜歡的書。讀對了書，才可能激發濃厚的興趣並持之以恆。

3。 養成讀書做筆記的習慣。寫下自己的體悟，一方面可以加深理解和記憶，另一方面，需要用時可以成為絕佳的素材。

4。 保持書籍的乾淨和整潔，養成用書籤的習慣。像愛護自己的面板一樣呵護書籍的封面和內頁。

5。 偶爾練練字。書寫是人的本能，長期不寫字型會變醜。

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時尚，不是穿一件衣服、買一個包包那麼容易。

一個外觀時尚、氣質出眾的人，必有背後看不見的積累與塑造。