在渡康經顱磁諮詢平臺上有很多小夥伴向指導老師諮詢，說自己睡眠質量差、入睡困難、早醒，導致渾身乏力、精神萎靡。白天的時候也喜歡胡思亂想。其實，這二者之間有著密切關係。

1。據統計，約半數以上的各型別失眠患者，均患有精神心理相關疾病

2。精神心理相關疾病可直接導致睡眠障礙加劇

3。失眠是精神心理疾病的高致病原，可誘發抑鬱、焦慮、狂躁等症狀

4。精神心理疾病的病理過程會對睡眠質量

其實這是抑鬱、焦慮狀態。大家口中的：情緒低落、沒心態了、心態崩了、擺爛了這種詞表達的就是一種焦慮狀態。

人們都有一種誤解：中老年人失眠才是病，年輕人失眠不需要重視。但這顯然是不正確的觀點。無論多大年齡，經常性失眠都需要提高警惕，要儘快、儘早的發現失眠原因，積極尋找解決方案。

首先需要看下，患者具體是強迫症狀，還是焦慮症狀，還是抑鬱症狀，或者是出現了各種妄想的症狀。

如果是神經症一類的，或者是精神方面疾病的，這些都需要物理介入治療，需要配合藥物治療，如果是單純的出現了強迫的症狀，或者焦慮的症狀，這些可以透過經顱磁磁刺激作用，改善腦部血液迴圈，修復受損腦部細胞，疏導情緒，改善甚至治療好。

低頻重複經顱磁刺激治療是目前的一種新型治療方式，低頻重複經顱磁刺激治療能夠進行顱內深部刺激，促使血流灌注，皮質興奮，代謝以及神經內分泌等發生變化。

低頻重複經顱磁刺激治療輕中度抑鬱症睡眠障礙可獲得顯著療效，一方面能夠改善患者的焦慮、抑鬱症情緒水平，另一方面能夠顯著改善患者的睡眠質量，具有較高的臨床應用價值。