隨著酒桌文化的日益興起，無論是工作應酬，還是親朋好友聚會，都難免要喝兩盅。但酒喝多了，是要付出代價的。海南小鵬健康網際網路醫院介紹，長期飲酒或短時間內大量飲酒會對身體器官產生極大傷害，對我們肝臟的傷害尤其嚴重。

飲酒過量易致酒精肝

“酒精肝”指酒精性肝病。肝臟的工作是分解酒精，超過90%的酒精需要肝臟處理。

長期大量飲酒給肝臟造成負荷

，它可能會嚴重受損，起初表現為脂肪肝，隨之發展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化；嚴重酗酒時會造成肝細胞的廣泛壞死甚至出現急性肝衰竭。

治癒酒精肝戒酒是第一步

戒酒：

在確診“酒精肝”後，戒酒是最關鍵的一步，也是唯一可能逆轉肝損害及防止疾病進一步惡化的方法。對於戒酒有困難的人，需要醫生的幫助。由於體內酒精含量迅速下降，可能會出現戒斷症狀，如幻覺、癲癇等，這時需要藥物幫助。

酒精肝患者戒酒後能自愈嗎

已經

患

上酒精肝光戒酒是遠遠不夠的，在飲食和生活中也都應該做出相應的調整：

營養與飲食：

由於“酒精肝”患者普遍存在營養缺乏，充足的熱量、蛋白質、維生素和礦物質等營養支援對改善肝功能非常重要，這方面需要在醫學專業人士的指導下制定合理的飲食計劃。另外，改變生活方式，如減肥等可以幫助減少肝臟中的脂肪沉積。

藥物治療：

根據酒精性肝病的嚴重程度，醫生可能會用一些藥物來幫助改善肝功能。

手術治療：

當疾病發展到肝衰竭階段時，肝移植手術是唯一有效的治療方法。

加強鍛鍊：

脂肪肝病人適宜的運動方式是持之以恆、低中等強度、較長時間的有氧運動。當然處於酒精性肝炎階段肝功能明顯異常的朋友，應避免做劇烈運動。

透過以上介紹，相信您對“酒精肝”有了初步的認識。海南小鵬健康網際網路醫院特別提示，小酌雖然怡情，但千萬不要貪杯哦！善待自己，健康生活，遠離“酒精肝”！