有個36歲的男人來做肝功能檢查。經檢查，除轉氨酶略高外，其餘各項指標均正常，但均為生理因素所致，問題不嚴重。總體而言，他的肝臟正常，沒有任何疾病跡象。

檢查結束後，他說無論什麼時候睡覺，他都會在凌晨點多醒來，醒來後再也不會睡不著。我在網上查了一下，說是肝病的症狀，就來查了。這個結果讓他想知道，既然肝臟沒有病，每天早醒怎麼了？

總是凌晨三四點鐘醒來，然後難以入睡，患有肝病？

凌晨不是肝病的症狀。凌晨甦醒的原因有很多，其中生理因素更為常見。

年紀大了，睡眠時間會縮短，經常在凌晨醒來。隨著年齡的增長，身體功能下降，人體的褪黑激素分泌會逐漸變少，睡眠時間也會縮短。

缺水也是凌晨醒來的常見原因。如果飲水量不足，身體缺水，晚上嘴裡的水就會蒸發，凌晨就會因口渴而醒來。醒後常伴有口乾、口苦、心煩等不適，喝水後，會得到緩解。

糖尿病、甲亢等疾病可導致睡眠質量下降，夜間多汗、多尿等表現，睡眠過程會多次中斷，凌晨很容易醒來。

還有抑鬱、精神壓力等因素，也會導致凌晨醒來。凌晨不是肝病的典型症狀，與肝病沒有直接關係。

有肝病，睡眠質量容易下降，但除了容易抽筋外，沒有什麼異常表現。肝病的真正症狀如下。

肝病的典型症狀

患肝病後，消化系統會出現明顯的不適，特別是噁心，想吐，油膩，看到有油的食物想吐，多吃油膩的食物會有腹瀉。

肝臟位於右上腹部，右肋周圍是人體的肝臟區域。肝區常有隱痛，這是肝病中常見的表現。肝臟沒有疼痛神經，肝臟也不會感到疼痛，但當患上肝炎、肝硬化等疾病時，由於肝臟充血，肝臟外的包膜會被開啟，刺激肝臟周圍的神經，進而產生類似針扎的疼痛或隱痛。

大便黑而黑，說明有肝病。大便雖然是腸道的代謝物，但肝臟作為人體內最大的消化器官，當其發生病變時，人體凝血功能下降，上消化道出血可引起黑便。

眼睛發黃是最典型的肝病之一表現。膽汁由肝臟分泌，肝功能受損，膽汁分泌受影響，血液中膽紅素升高，可引起黃疸，導致白眼和皮膚髮黃。眼白髮黃常見於急性黃疸型肝炎或慢性肝炎等，眼白變黃者，應及時檢查肝功能。

如果體內沒有多汗、多尿等異常表現，問題一般不大，多由生理或心理因素引起。及時調整心態，適當運動，睡前深呼吸，養成良好的飲食習慣，適量喝點溫牛奶，補充足夠的水分，可逐漸緩解。

雖然醒來可能會讓人感到不舒服，睡眠時間縮短，但與肝病沒有直接關係，所以不必過分擔心。不過，如果身體出現如白眼、黃毛、肝痛等典型症狀，要儘快檢查，防止肝病暗中惡化。