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柚皮不僅藥用,還有美顏效果?

柚子是人們喜愛的一種水果,它價廉物美,柚子皮具有很高的藥用價值和食用價值。祖國醫學對柚子皮早有論述,《本草綱目》中記載了柚子具有“消食快膈,散憤懣之氣,化痰”等功效。柚子皮人藥叫做化橘紅,性溫,味苦、辛。柚子皮中含有揮發油,主要為檸檬酸和芳香醇,能散寒理氣,燥溼化痰,消食寬中,適用於風寒感冒咳嗽、喉癢痰多等。

很多人對柚子厚厚的皮不以為然,剝完就隨手丟棄了。其實,柚子皮不僅能吃還能用,可以算是家庭健康的“全能助手”。

柚皮不僅藥用,還有美顏效果?

老年咳嗽方:

柚子皮1個,削去內層白髓,切碎,放於有蓋碗中,加適量飴糖或蜂蜜,隔水蒸至爛熟,每日早、晚各2匙,衝少許黃酒內服。

食滯胃痛方:

老袖子皮10克,細茶葉6克,生薑2片。加水煎服,每日1劑。

此外,柚子皮還可以加工成菜餚和蜜餞。柚子皮因味道苦澀、辣、嗆,比較難人口,必須經過初步加工:先把柚子皮外面那層光滑的皮削掉,然後放人開水中煮3~4分鐘,待其吸水漲發後放人冷水中,把裡面的苦水擠出來,反覆擠出多次,再在清水中浸泡2天,吃之前擠幹水即可。

袖子皮扣肉:

柚皮不僅藥用,還有美顏效果?

取五花肉500克,按做扣肉的一般程式:先煮至八成熟一皮上塗甜酒一入鍋走油一起鍋後人湯稍煮,切片即可。將柚子皮也切片,夾在每塊扣肉中間,擺入缽中,均勻地放入精鹽、醬油、豆豉,上籠蒸至軟爛。柚子皮的白瓤入菜,可以降低菜的脂肪含量,起到化解油膩的作用。

柚子皮不僅營養功效卓越,在美容方面更是“一把好手”。柚子皮中含有豐富的果膠,可以使面板細嫩、豐滿,因此新加坡美容專家將其製成沐浴液用於洗澡。此外,柚子皮外用還有防治凍瘡的功效。用曬乾的柚子皮煮水,煮至很濃時,用毛巾浸水後熱敷凍傷處,可防來年再犯。