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趕晚集,撿漏淘到“寶貝”,富含“軟骨素”入鍋一蒸,鮮嫩又營養

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趕晚集,撿漏淘到“寶貝”,富含“軟骨素”入鍋一蒸,鮮嫩又營養!

趕集時可以看到許多平時見不到的“寶貝”,對於許多喜歡撿漏的小夥伴而言,趕集絕對是一場不容錯過的“盛宴”。

趕晚集,撿漏淘到“寶貝”,富含“軟骨素”入鍋一蒸,鮮嫩又營養

趕集時見得最多的應該就是一些生活用品,比如衣服、玩具、零嘴等等。但要是用心在集市裡面逛逛,說不定就能淘到“寶貝”。

雖然這次趕集我去晚了,但沒想到還撿漏買到了它。

這食材富含軟骨素,下鍋簡單蒸一蒸,鮮嫩又營養。

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說的就是這魔鬼魚了,魔鬼魚的肉質鮮嫩,而且魚刺較少,十分適合老人和孩子食用。

更重要的是魔鬼魚的營養價值也很高,含有豐富的蛋白質和軟骨素。

用蒸的方法來製作魔鬼魚更不容易破壞魚肉中的營養,而且做法簡單,蒸好之後味道鮮美,絕對是一道不容錯過的好菜。

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話不多說,下面一起接著往下看看,這次的趕晚集撿漏的魔鬼魚是如何製作的吧。

【所需食材】:

魔鬼魚、生薑、蔥、食鹽、味精、生抽、食用油

【烹製方法】:

1、將準備好的魔鬼魚取出來,先將魔鬼魚的內臟、牙齒等部位清理掉,然後再用清水將魔鬼魚沖洗乾淨。

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2、將處理好的魔鬼魚盛放到案板上,取出菜刀將魔鬼魚切成小塊。切好之後不要把順序打亂了,下面擺盤的時候直接按照魔鬼魚的樣子擺放會更好看。

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3、取出一塊大小合適的盤子,將切好的魔鬼魚擺放到盤子裡。然後再將生薑洗淨,切成薑絲後也擺放到盤子裡幫助去腥。

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4、取出家中常用的蒸鍋,往鍋裡倒入適量的清水後將魔鬼魚隔水放進鍋裡。再往盤子裡撒入適量的食鹽和味精調味,然後蓋上鍋蓋開火蒸煮鍋裡的魔鬼魚。

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5、直到鍋裡的魔鬼魚被蒸煮至完全熟透之後,根據自己和家人的口味喜好,再倒入適量的生抽提鮮。

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6、將蔥洗淨之後撕成長條狀撒到盤子裡點綴,然後再倒入適量的熱油。加入熱油可以幫助亮色,同時還能起到進一步提香的效果哦。

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7、最後,將製作好的清蒸魔鬼魚從鍋裡小心端出來,端上桌後記得和家人一起趁熱品嚐魔鬼魚鮮美的味道哦。

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完成以上簡簡單單的七個步驟,這次的清蒸魔鬼魚就製作完成了。喜歡吃魔鬼魚的小夥伴記得下次也備上一隻新鮮的魔鬼魚,自己在家動手給家人蒸一份嚐嚐鮮哦。

【溫馨提示】:

在處理魔鬼魚的時候不要只注意到內臟,同時也要把魔鬼魚的牙齒給它清理乾淨哦。

看到這裡了,相信你也學會了吧!製作方法是不是超級簡單,小白一看就會的零失敗的做法。如果你有什麼意見和建議,記得在評論區給小農留言,小農及時回覆和接受你的建議,最後記得點贊和關注哦!謝謝大家關注農傢俬廚!我們下期再見了!