對於女性來說，月經是折射身體健康的晴雨表，透過月經，其實能夠了解女性身體好壞，身體健康的女性，其月經是有規律的，尤其是每個月來月經的時候，是固定的；但是，身體不健康的女性，其月經往往是沒有規律的，甚至有些時候，會在該來月經的時候，不來月經。不應該來月經的時候，私處卻出現了經血。

如果一次兩次還好一些的，但是，每次來月經的時候，時間都不固定那就有點糟糕了，這樣的情況，其實折射你的身體出現了異常，最好早點了解。尤其是關於卵巢方面的異常變化，更是你應該多重視的。一起來看看吧。

每次來月經，時間不固定是怎麼回事

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正常情況下，女性會根據上個月來月經的時候，判斷出這個月來月經的時間，這樣的時間，就是我們所說的月經週期，一般來說，正常情況下，女性的月經週期維持在28天是比較好的，當然，在這月經週期過程中，也可以存在7天的緩衝時間，提前7天、推遲7天也是可以的，為此，可以把月經週期，規定在21—35天。

月經週期超過哪個時間，暗示卵巢衰退

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月經是否正常，折射你的子宮、卵巢是否健康，保持一定規律的月經週期，顯示你的子宮、卵巢是健康。如果超過7天的話，則顯示你的卵巢可能出現了問題。

月經週期，依然需要大家多重視，如果每次波動都超過了7天，可能不太好了，需要考慮是不是內分泌出現失調了，以及身體的激素水平代謝紊亂等等。而這樣的情況，往往與卵巢功能弱化有關，暗示你的卵巢出現了問題。

甚至有些時候，面臨黃體功能不足、弱化，也會導致你的月經週期縮短，也是因為你的卵巢出現問題導致的。

更多的時候，女性來月經，可能會遇到這些異常情況，需要多多的注意。因為月經的異常，也折射你的身體出現異常。

月經量過多或過少：

有些時候，透過觀察你月經量的多少，也能判斷你身體好壞，正常情況下，月經量在40—50ml是比較好的，為此，以衛生巾的使用數量，其實就能判斷出來，來一次月經，使用20片衛生巾為標準，超過20片說明月經量過多；少於20片，說明月經量過少。月經量過多，顯示你的子宮內膜可能出現了問題，例如子宮內膜異位症是你不得不重視的病症；月經量過少，顯示你的子宮宮腔出現問題，宮腔黏液增多，或者雌激素水平低下等。

來月經時間過長或過短：

正常情況下，女性每次來月經的時間在3—7天，當然，多一天也沒有什麼。但是，如果你每次來月經的時候，時間都很長，甚至達到了10天，需要注意了，可能是子宮出現了問題。每次來月經的時候，只有三天，或者一天就結束了，也不要沾沾自喜，這樣的較短時間來月經，也是不太妙的，如此短的來月經時間，可能顯示你的雌激素水平低下，或者子宮內膜出現了問題，都是你的子宮出現異常導致的。

正如上面說的，月經其實女性健康的晴雨表，健康的身體，月經是正常的，一旦你面臨月經不正常的情況，往往暗示你的身體出現了問題，尤其是當你的月經週期不固定的時候，更是可能暗示你的卵巢出現了問題。根據月經量的多少、時間長短進行判斷身體好壞是比較好的，一定程度上，能夠讓你未雨綢繆，瞭解子宮的好壞，從而能夠做到疾病預防。希望上面的介紹對你有所幫助，根據月經，獲得健康。