愛伊米

5分鐘搞定酸奶蛋餅,2歲孩子超愛吃,也是減肥妹子的最佳選擇~

家有兩歲多的小朋友,隨著他越來越大,可以吃的食物越來越多,也越來越挑戰我的廚藝啦,繼給孩子做了各種蔬菜餅之後,最近又學會了一道酸奶蛋餅。一個雞蛋,些許老酸奶,麵粉,不用發酵也不用揉麵,只需五分鐘就可以做好了,好吃美味,鬆軟可口,簡單易上手。

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酸奶是補鈣佳品,特別好消化,還能增強寶寶免疫力,裡面加了雞蛋,做出來味道香香甜甜特別棒。這道只需五分鐘的快手早餐讓小朋友胃口超好,即使天天吃也依舊很喜歡吃,一口一口吃得停不下來,全部光碟哦。

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下面就讓我們一起來學著做吧!超級簡單!

用料

雞蛋1個、麵粉200克、酸奶20克、糖適量

網紅酸奶蛋餅的做法

1、雞蛋一個打散~

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2、放入麵粉約200克

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3、加酸奶和糖

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4、很多人喜歡自制酸奶,覺得更加健康,如果是自制的話,可以多放一點糖哦,如果是現成的可以少放一點呢。

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5、攪拌攪拌~

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6、電餅鐺瞭解一下~電餅鐺是最方便的了,如果沒有也不要緊,準備一口平底鍋,鍋裡可以薄薄地刷一層油,倒入一點酸奶蛋液,全程小火,成形翻面繼續攤,直至表皮金黃。

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7、電餅鐺就不用翻面啦

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8、出鍋啦

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這道菜你學會了嗎?是不是很簡單呢?最關鍵的是很好吃哦,除了孩子愛不釋手之外,減肥的妹子也可以選擇做酸奶蛋餅當早餐,不僅飽腹,還有益於身心健康,不會長胖!