現在生活好了，痛風的人越來越多了，而且呈現年輕化的趨勢，發病年齡越來越低。我家有個堂弟，10多年前，他兒子才18歲就開始痛風了。本來想去當兵，政審體檢樣樣合格，就是因為血尿酸偏高被刷下來，非常失望。

痛風真是讓很多人，包括老中青三代人都傷透了腦筋。有些人沒辦法，病急亂投醫，到處找藥吃，甚至於相信所謂的祖傳秘方。結果有的把胃吃壞了，有的吃出了腎衰竭，有的吃出了糖尿病等等等等，得不償失。

但是我要告訴你，痛風其實並沒有那麼可怕。只要認真做到這幾點，你也可以輕輕鬆鬆和痛風說再見。首先你要忌口，痛風屬於典型的吃出來的毛病，所以要把好“病從口入”這個關。啤酒是堅決不能喝了，而且要一輩子戒掉，永遠別沾；海鮮也要忌了，還有豆類和各種肉湯，尤其是火鍋肉湯別喝了，至少在血尿酸未正常之前，不要碰這些食物。第二，如果你是急性發作期間，可以到正規中醫院的針灸科，去做針刺放血治療，很快就能夠見效。第三吃藥降低血尿酸。第四還可以做經絡穴位按摩，也可以有效調理痛風。

在這裡，我願意把自己快速調理痛風的經驗體會寫出來，供大家借鑑參考。當然，如果你是一個毫無中醫知識，也沒有受過任何中醫培訓的人。我不建議你自己在家操作，而是應該選擇去正規醫院治療。

去年國慶節，老父親來廣西吃他重孫子的百日宴酒。平日裡，老父親素有痛風，海鮮一概不沾。那天因為四世同堂，非常高興，宴席上吃了一隻大海蝦。結果，第二天就中槍了，左手掌腫起來像麵包，吃飯都不能夠拿筷子。非常痛苦難受。

好在我自學中醫針灸七八年了，也調理好了家人親友許多毛病，像我父親這種情況，心裡自然有對策。先不管痛風不痛風，既然手掌紅腫起來了，那就是有熱。中醫講：病從哪裡來，就要它回哪裡去。就是說要給熱邪以出路。懂得了醫理，調理就簡單了。

先手掌消毒，然後用採血針迅速地在紅腫處針刺，瘀血瞬間就冒出來了，再在上面拔罐，並且留罐幾分鐘，讓瘀血充分湧出來。最後在雙手合谷穴上針刺並留針半個小時，達到消炎的目的。

第二天早上起來，老父親紅腫的手掌，消了一大半。效不更方，繼續按頭天的辦法調理。到第三天，手掌基本消腫，只有手指和掌背繞側拔不了罐的地方，還有很少部分紅腫。繼續針刺放血，但是不用再拔罐了，只是用手擠一擠那些紅腫的部位，把瘀血儘量擠出來。到第四天，紅腫全部消除，手掌恢復正常，調理結束。

整個過程只持續三天，痛風就解決了。但這只是症狀消除，要想從根本上解決問題，還需要內服中成藥。按照著名中醫羅大倫博士的觀點，痛風最根本的原因，還是腎虛不能代謝廢物，使得尿酸沉積血液中所導致。治療需要釜底抽薪，加強腎功能，提高代謝能力。他建議服用中成藥補腎。

在解決老父親痛風急性發作的問題後，我給他買了三個療程的中成藥，囑咐他按說明服用。沒有多久，他們就回老家去了。現在又過去快要一年了，老父親的痛風再也沒有復發，應該徹底好了。