愛伊米

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

奶油泡芙深受大家的喜好,它甜而不膩,再加上小小身材高顏值讓人回味無窮,今天就介紹一下奶油泡芙的做法!首先準備食材,牛奶60克,低筋麵粉46克,糖12克,鹽1克,雞蛋56克,淡奶油120克。準備所需的工具,電動打蛋機,攪拌盆,攪拌刀,手持打蛋器,烤盤,油布,圓形裱花嘴,裱花袋備用。

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

接下來就是麵糊製作階段:攪拌麵糊,將黃油,牛奶,鹽放入攪拌盆中,把攪拌盆放在電磁爐上中小火加熱至沸騰,然後倒入低筋麵粉(低筋麵粉口感會比較疏鬆),快速攪拌至無干粉狀,停火。

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

等到麵糊散熱,用電動打蛋器高速攪拌麵糊,將麵糊散熱至不燙手。把雞蛋用手持攪拌器打散,把打好的蛋液分三次加入麵糊中,先加三分之一,用電動打蛋器高速攪打至無蛋液狀態,再加入三分之一的蛋液,用同樣的方法混合均勻,然後倒入剩下的蛋液,高速混合均勻。

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

接下來預熱烤箱:170度預熱10分鐘,成型階段:把裱花嘴放到裱花袋裡,拿剪刀剪一個小口,讓裱花嘴的頭露出來。然後將麵糊全部裝入裱花袋,用虎口含住刮刀捏緊,多次重複,把製作好的麵糊全部擠在烤盤上。170度烤30分鐘,呈金黃色,烤好的泡芙放涼。

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

在泡芙晾涼的錯時間,就可以準備製作泡芙裡面的奶油了,將奶油和糖(可以根據個人口味新增)倒入攪拌盆中,高速打發至紋路清晰的固態奶油狀,奶油的製作過程就完成了。

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

接下來就是把晾涼的泡芙在 底部戳一個小洞,把製作好奶油裝入裱花袋中,把奶油擠進泡芙中,喜歡吃奶油的小夥伴可以多擠一些。

減肥的剋星,甜而不膩的奶油泡芙在家就能做,值得你一試

奶油泡芙就製作完成了,可以直接想用了,喜歡吃泡芙的小夥伴趕快動手試一試吧,在家做的泡芙一定會讓你愛不釋口,甜而不膩,就是泡芙的特點了。