在我國的內蒙古地區有一種飲料，叫沙棘汁。央視cctv2財經頻道《生財有道》曾經做過專題報道，作為一款果汁飲料，以富含維生素c著稱，其含量是獼猴桃的25倍，橙子的70倍，櫻桃的100倍。同時還富含砷、鉀、鈣、鈉、鎂等元素，具有活血化瘀、化痰寬胸的功效。

沙棘汁由沙棘榨出，起源於地質運動的冰期和間冰期，經過億萬年嚴酷的自然淘汰，沙棘具備了超凡的生命力，被譽為植物中的“生命之王”。作為地球上最古老的植物之一，已經在地球上存在了2億年，比銀杏、桫欏還古老。

沙棘，俗稱“酸柳”、“酸刺”，有落葉喬木或灌木兩種。它渾身具有棘刺，葉子呈條形至條狀被針形，兩端趨尖，背面密被淡白色鱗片，葉柄極短。在我國內蒙古地區廣泛分佈，被人們稱為奇蹟果實。

除了沙棘，在蒙古高原還存在一種叫蕁麻的野生植被。多年生草本，有橫走的根狀莖。莖自基部多出，高40-100釐米，四稜形，密生刺毛和被微柔毛，分枝少。具備一定保健功能，中國外用蕁麻提出物製備的牙膏和漱口液等口腔保健品，能夠減少牙齒斑痕、牙出血及牙齦炎的發生。用蕁麻植物醇提物製備的美髮化妝品，能改善頭皮的血液供給和呼吸作用，並減少頭髮油垢和頭皮屑的產生。

有研究顯示，黃種人是雄脫比例較大的人種之一，如中國、日本，雄脫的平均比例大約在14%，而和我們同源的印第安人和蒙古人卻沒有那麼多脫髮困擾。我們都知道脫髮不外乎兩種原因，一種是遺傳因素，一種是後天不良生活習慣所導致。印第安人和蒙古人不脫髮，其實和他們自古流傳的使用上述植物的根莖搗碎拿來洗頭有關。

有研究證明，蕁麻可以透過抑制5α還原酶的活性，來抑制激素DHT的產生，而DHT是導致雄激素源性脫髮（AGA）的主要原因。而沙棘中富含的維生素、礦物質和不飽和脂肪酸，以及多種維生素、礦物質，對頭髮生長具有重要作用。

這又讓我聯想到同在高緯度地區的因紐特人，他們食用狩獵捕獲的“海豹”和“魚雜”，這兩類食物富含和頭髮生長息息相關的營養物質——不飽和脂肪酸。

總結來看，5α還原酶、維生素、不飽和脂肪酸等都是防脫髮的關鍵成分，當然我們不用像古人那樣搗碎植物根莖洗頭來達到效果，在購買時選擇使用對應成分的防脫洗護產品即可，比如來自日本的蒙琉mongoryu、愛德蘭絲等防脫洗髮水。