提起減肥，相信現在的一些女孩子都會採取各種的減肥措施，有的是節食，有的是抽脂，甚至還有的口服減肥類藥物等。一些長期節食從而形成了營養不良，更有甚者還會出現厭食症。

其實，中醫上面講究的是陰陽平衡，需要樹立正確的減肥理念，需要保持合理的飲食習慣，採取適合自己的運動方式去對待減肥，更加不要盲目的去節食或者是輕信一些對我們身體不利的減肥產品，避免影響到自身的健康。

那麼，用桑葉、決明子、山楂泡水喝真的可以減肥嗎？對我們的身體到底有沒有什麼副作用哪？ 接下來咱們一起了解一下這些藥物的臨床功用各位就明白了。

1、桑葉的臨床功用：

桑葉是我們在日常生活之中比較常見的一種植物的葉子，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，涼血止血的功效。經常會用於風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。

桑葉是出自《神農本草經》之中，這也是桑樹的葉片，初霜之後採摘被稱之為霜桑葉，一般生用或者是進行蜜炙。

桑葉藥性辛、苦、寒，具有疏散風熱，清肝明目，平抑肝陽，潤肺止咳的功效。臨床上面還可以用於溫病初起，風熱感冒的治療；

當然還可以用於肺燥有熱從而引起的咽癢、咳嗽的治療；可以治療肝陽上亢uo引起的眩暈；可以治療肝火上攻所引起的目赤昏花等相關的症狀。

此外就是，由於桑葉可以涼血、止血，對於血熱妄行從而引起的吐血、衄血、咯血，和涼血止血藥配伍進行應用，應該還具有比較良好的止血效果。

2、決明子的臨床功用：

決明子屬於清熱藥範疇，主要是出自《神農本草經》之中，藥性甘、苦、鹹、寒。歸肝、大腸經。具有清熱明目，潤腸通便的功效。

決明子是屬於豆科植物決明的成熟種子，這也是一味清肝明目類的中藥，俗稱草決明。它性甘苦、微寒，中醫則是把它歸到肝、腎、大腸經，具有清肝明目、平肝降壓、潤腸通便的功效。

在治療急性的結膜炎、中心視網膜脈絡膜炎、高血壓、習慣性便秘、高脂血症等疾病之中經常會用到它。

3、山楂的臨床功用：

眾所周知，山楂是屬於消食類藥材，各位對於飲食積滯也都知道吃上一點山楂，或者是吃上一點含有山楂的山楂糕、健胃消食片。

山楂是出自《神農本草經集註》之中，而其藥性酸、甘，微溫。歸脾、胃、肝經，具有消食化積、行氣散瘀之功效。

山楂，可以食用的一種植物，核果類水果，質硬，果肉薄，味微酸澀，可以防治心血管類的疾病。山楂也是我們國家比較特有的藥果兼用樹種。

可以增強我們自身機體的免疫能力，有防衰老的這一作用；女性多吃山楂可以消除我們自身體內的脂肪、減少脂肪吸收的功效。

可以降壓、降脂、抗氧化、增強身體的免疫能力、清除身體胃腸道的有害細菌。男性如果是脂肪肝，那麼就要養肝護肝，養肝護肝，首推的是山楂。當然山楂還有以下這些功效：

1、飲食積滯：

山楂雖然溫，但是微溫而不熱，臨床上面很多都會用於各種飲食積滯的治療，但是對於肉食積滯山楂可以作為首選藥。凡是肉食積滯所引起的泛酸噯氣，脘腹脹滿，腹痛便溏者均可以隨證加減消食化積藥、行氣導滯藥共同配伍進行應用。

2、瀉痢腹痛，疝氣痛：

山楂可以入肝經，可以行氣散結止痛，炒用則可以止瀉，可以單獨的用山楂碳研末之後用白開水進行沖服，當然也可以加入理氣止痛的木香等相關的藥材。治療疝氣疼痛，可以和橘核、荔枝核等藥配伍進行應用。

所以，綜上所述，平時喝的也應該根據自身情況來選擇並且這可以過量或者是長期的服用。減肥瘦身還是找到適合自己的運動方式多運動才是最為靠譜的。