最近幾年，“斷舍離”這個詞很流行，但許多人在第一次聽說這個詞時卻不知道其意。

所謂的斷、舍、離，既是：斷決多餘的慾望，捨去多餘的負擔，脫離對外物的執著，世上本無事，庸人自擾之，活在當下，心平氣和，泰然自若，人生到處都有死角，要學會轉彎，玫瑰尚且有刺，學會包容，才會快樂。學會變通，不通亦通。

每當我們過度囤積，覺得任何的事都至關重要時，生活便會失去平衡。

學會拋下“也許有一天會用到”的念頭，可能我們會發覺生活的空間才是最寶貴的。

擁有並不意味著幸福，它可能會轉變成我們前行道路上的負擔；失去，反而能成就更多的美好和驚喜。

在擁有和失去間，我們會慢慢修煉出一個更豐富、多元化的自我。要想斷舍離成生活習慣，轉變成我們生活的一部分，要做的也就是將斷舍離轉變成我們身體自動化機制的一種。這也就需要一直自問自身與物品之間的關係，以自我為中心，用“需要、合適”取代“不需要、不合適、不舒服”來篩選物品，最終讓周圍只剩下當前最需要的物品，然後打造出舒服的生活環境。

在這樣一次又一次將斷舍離完全徹底的進行後，我們也就不容易再容許生活環境中存在亂七八糟的現象，維繫住所與生活的舒服與有序已經轉變成一件習以為常的事了，而這時的斷舍離它也就變成一件發自於我們內心的自動化事了。

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