導語：甲狀腺結節

已經是一種非常普遍的疾

病，發生的機率非常高，對身體帶來的危害

比較大，嚴重的話還容易

癌變。

其實出現甲狀腺結

節與多方面的因素有關，比

如不良情緒，遺傳因素，或者是經常吃一些

碘元素含量過高的食物。

一、案例分析

王大姐今年45歲

，最近她經常感覺到喉嚨

不舒服，以為是出現了炎症，所以服用了消

炎藥。

但是幾天之後沒有

好轉，所以去醫院做了相

關的檢查，最終的診斷結果是甲狀腺癌。

這讓王大姐無法接

受現實，因為平時飲食特

別的規律，醫生經過了解之後，表示和王大

姐飲食不當有關。

二、保護甲功，少

碰

“1

蛋、

3

菜

”

1蛋

王大姐自己經營了

一家養雞場，平時也會買

一些土雞蛋，但是由於儲存不當經常容易碎

，所以平時經常會食用。

尤其是王大姐在平

時特別愛吃糖心蛋，但是

這種雞蛋沒有完全熟透，細菌容易入侵，會

對甲狀腺造成不良的刺激

，容易引起癌變。

3菜

1、辣椒

王大姐在家非常喜

歡吃一些辣的食物，不僅

嚴重損害胃黏膜的健康，而且增加腸胃的負

擔。

每天過多的攝入這

種食物，嚴重刺激甲狀腺

的健康，不僅影響甲功能的正常，而且導致

激素失去平衡，誘發病變

的問題，建議平時多吃清淡的食物。

2、海帶

海帶屬於海產品，

有些人在平時經常會涼拌

著吃或者是做湯喝，但是含有的碘元素非常

多。

如果本身患有一定

的甲狀腺疾病，若生活中

的飲食習慣中，經常吃一些碘元素含量比較

多的食物，影響病情的康

復，導致結節增長過快，嚴重損害甲狀腺的

正常運轉。

因此甲狀腺疾病患

者，在平時的生活中儘量

不要吃這種食物，有助於身體的健康，可以

保護甲狀腺。

3、花菜

花菜經常出現在人

們的餐桌上，然而甲狀腺

結節患者，在日常生活中儘量不要吃這種食

物，否則適得其反。

研究發現這種食物

中微量元素比較多，給甲

狀腺帶來很大的負擔，導致病情越來越重，

所以在平時應該適當的遠

離，能夠對甲狀腺起到保護作用，避免受損

。

結語：如果在平時

發現甲狀腺受損的話，應

該及時就醫檢查，並積極配合醫生治療，同

時也要注意調整自己的飲食

，尤其是應該少吃花菜，海帶，辣椒，糖心

蛋等，避免對甲狀腺造成

不良的刺激，平時也要保持樂觀的心態，有

利於甲狀腺恢復。