水果如今已經成為了人們生活中不可或缺的一種健康食材，因為絕大多數的水果不僅味道香甜，維生素和礦物質含量都比較高，常吃水果對身體健康非常有益，能夠增強抵抗力，女孩子多吃水果，還有美容養顏的功效。雖說現在市面上的水果種類已經夠多了，不過還是有很多“冷門水果”吃過的人不多。今天要給大家分享的就是近些年才剛火起來的冷門水果。6種冷門水果，曾經無人識，如今“火爆”網路，全吃過的是大神級！

第1種沙棘果。這種果實雖然小，但是咬一口會爆漿，屬於一種落葉灌木上面長出來的小漿果。果汁含量非常足，以前人們經常用它來泡酒、製作果汁，因為它的果實太過嬌貴，採摘下來之後很容易爛掉。所以只有少部分地區的人見過，外地人只能喝果汁，卻吃不到新鮮的果子。沙棘果中含有

異鼠李素及其糖甙、槲皮素、山柰酚

等多種黃酮類物質，既能有效止咳又可以美容養顏。如今已經成為了一種網紅水果，因為運輸成本高，價格昂貴。在張家口地區比較多見。

第2種燈籠果。也叫醋栗果，主要分佈在我國遼寧，內蒙，甘肅等地區。它也屬於一種小漿果，只是味道偏酸，吃起來像喝醋一樣，所以被稱之為醋栗果，不過這種果子的營養價值很高，富含多種維生素和礦物質，上了年紀的人可以多吃，能夠促進血液迴圈，預防心血管疾病。

第3種蓮霧。曾經很多人都聽過這種水果的名字，卻沒見過它的真面目。因為這種水果價格貴，是屬於南方的一種貴族水果，在海南被人們譽為“水果皇帝”。它是一種熱帶水果，在我國主要分佈在海南，廣州，福建，臺灣等地區。果樹產量不高，果子連皮都可以吃，含水量豐富，不過也正是因此運輸成本高，所以在外地很難見到。如今成為一種網紅水果，價格貴卻深受人們喜愛。

第4種蛋黃果。在水果市場上，這種水果的別名叫“仙桃”。可它卻和桃子相差甚遠，反而吃起來有蛋黃的味道，果肉像煮熟的雞蛋黃一樣軟糯。成熟之後輕輕一掰就會裂開，黃色的果肉非常引人注目。吃起來軟糯的口感像番薯，但又有榴蓮、芒果的香味，粉粉糯糯很好吃。這種水果雖然叫蛋黃果，但它卻是一種低熱量低脂肪的水果，是減肥達人的必備美食，能夠增加飽腹感還不容易發胖。所以現在成為一種非常流行的健康水果。

第5種雪蓮果。雲南人最喜歡吃的一種水果，以前因為長得像紅薯，常常被人們忽視，這種水果耐儲藏方便運輸，卻因為外觀不起眼，吃過的人不多。如今在市面上價格便宜，營養價值高，水分充足，一年四季都可以買得到，很多年輕人都愛吃。

第6種餘甘果。這種水果吃起來又苦又酸，可是後味兒卻有一股清甜。曾經因為味道不好，被當成一種不起眼的野果子，如今人們知道了它的營養價值，近些年火爆全網。據說這種水果裡面含有一種抗癌物質，常吃對身體健康非常有益，在630年前是皇帝吃的聖果，你吃過這種果子嗎？