用鹽水洗鼻子，其實說白了，這只是西醫作為輔助來緩解鼻塞的，就只能單純的起到殺菌消毒的作用而已，但並不是說這種方法不好，而是這樣只能清除表面，卻無法對鼻炎的病根起到治癒的效果罷了。但就目前來看，西醫對鼻炎沒有太大辦法，除了使用一些化學反應副作用極大的藥物以外，其次就是依靠手術器械的治療。但不管是哪一種治療方法，其實都不能徹底的根除鼻炎，更何況只是簡單的用鹽水洗鼻了。

但體質好的一些人就另當別論了，其實不論是中醫還是西醫，在治療的同時都會要求患者加上適當的體育鍛煉，以此來增強自身的免疫力。所以一些體質強健的人，就自然可以透過簡單的方式來達到治癒的作用。但是即使透過鹽水洗鼻治好了鼻炎，但這也不是因為洗鼻子的原因，這個辦法起到的效果最多佔百分之十到二十。因為歸根結底，你的免疫力才是最大的抗病毒神器。

如果一旦出現感染或鼻腔炎症等症狀，那麼鼻腔和鼻竇的粘膜會充血腫脹，而鼻涕的“產量”就會相應的增多。並且各種型別的炎性物質、過敏原、病毒、細菌等物質都會被堵在鼻腔裡出不來，繼而持續刺激鼻腔，最後導致鼻腔堵塞、呼吸不暢。在這個時候選擇用鹽水洗鼻，

不但

能清除鼻腔裡的分泌物、過敏原以及鼻腔炎症，緩解鼻腔阻塞而造成的頭昏腦脹等現象，從而改善睡眠，舒緩情緒，保持大腦的活力；

還

能提高鼻腔纖毛的運輸功能，改善自身的清潔防禦能力。

針對鼻炎患者，使用生理鹽水清洗為這段時間提倡的一種輔助治療方法，對於大多數的鼻炎患者確實有一定效果。其實鼻炎是一個很籠統的概念，根據引起的原因有所不同，鼻炎也被氛圍很多型別。而不一樣型別的鼻炎治療方法都有所不同，但無論是哪一類的鼻炎，只要在規範性治療的基礎上加以用生理鹽水進行鼻腔沖洗，其效果都還挺好的，並且也沒有什麼大的副作用！

針對一些過敏性的鼻炎患者，生理鹽水進行鼻腔沖洗可以將附著於鼻腔黏膜的過敏原沖洗掉，同時也可以沖洗掉鼻腔炎性因子，起到預防鼻炎的作用，另外也可以在一定程度上減輕過敏性鼻炎的症狀！而對於感染性鼻炎和鼻竇炎患者來說，由於鼻腔有很多粘稠膿性分泌物，所以使用鼻腔生理鹽水沖洗，可以在某種程度上稀釋或沖洗掉一些分泌物，而當這些分泌物被清理後，毒素吸收將會被減少，患者症狀就會明顯緩解，因為將很多病原體沖洗掉之後，可以緩解一定的炎性反應，這樣也有利於炎症的控制！

使用生理鹽水有哪些

誤區

？

很多人在製作鹽水時都習慣看著網上面的一些相關影片來做，但是大部分的影片其實並沒有明確的表明我們到底應該使用哪種鹽，水含量有多大。這樣會導致用鹽水洗鼻的這個方法受到一定的侷限作用，因為如果沒有把鹽水調整正確，這種方法就沒有辦法繼續下去，甚至還會對我們的鼻子造成一定的損害。

正常來說，洗鼻子的水儘量要使用生理鹽水，也可以用0。9%的氯化鈉，只有這樣才不會引起鼻炎加重的情況，因為如果你使用的水沒有進行加工，裡面或多或少就會含有一些細菌，而這些細菌說不定還會加重鼻粘膜的感染，從而導致鼻炎加重。

雖然用鹽水洗鼻還是有一定的好處，也可以在一定程度上讓鼻炎患者的症狀得到緩解，但是如果長時間用鹽水進行洗鼻也是會出現鼻乾等一些不良症狀的，因此用鼻炎洗鼻的方法其實並不建議長期使用，大家應該在用了一段時間之後就稍作停止了，不然還會讓自己的鼻子變得更加不舒適。

溫鹽水洗鼻的注意事項

第一點，就是需要使用生理鹽水，這個可以在藥店買到，另外建議大家使用專用的洗鼻壺，更加衛生方便。使用時將其加熱到37攝氏度，這個溫度與體溫更相近，會減少一些刺激。一定注意不能用常見的食用碘鹽，這是因為碘在鼻腔的吸收速度很快，而吸收過多的碘也對我們的身體不太好。

其使用方法一般分為兩步，第一步先清除鼻前庭的汙垢，讓它從原通道流出，然後再稍微往裡面靠，從一側鼻孔進，讓液體從另一側鼻孔或口腔流出，達到徹底清洗鼻腔的作用。操作過程中注意動作要溫柔，可以減少對鼻黏膜的損傷，而且壓力不能太大，不然有可能會透過咽鼓管進入到我們的耳朵。