楚天都市報12月9日訊（記者鄭晶晶 通訊員 馬遙遙 薄雲娜）如今，因為一些遺傳因素，以及工作壓力、不規律生活方式等，不少年輕人早早地便有了白頭髮。為了讓自己的個人形象看起來更好，不少人尋找起讓“白髮轉黑”的方法。近年來，黑芝麻丸就成了網紅，據說堅持服用一段時間，就可以讓頭髮變黑。

然而，記者近日採訪瞭解到，有些人不僅吃了頭髮沒變黑，反而還因為服用不當導致腹瀉、腹脹等不適。醫學專家提醒，“早生華髮”既與先天的因素有關，也與後天的因素有關，市民應到正規醫療機構，辨明原因，對症治療。

買網紅芝麻丸治白髮誰知竟腹瀉

28歲的小曹是名IT從業者，去年剛剛升職，工作壓力增大。今年以來，因為任務更重了，小曹有些焦慮，比以前熬夜更厲害，慢慢地長了一些白頭髮，剛開始只是少許，後來竟越來越多。

還單身的小曹很在意個人形象，聽人介紹如今有種網紅黑芝麻丸，據說是用古法制成，連續服用一兩個月就有效果，能幫助頭髮慢慢變黑，他於是上網買了幾瓶服用。他早、中、晚各服用一丸，希望能讓頭髮快點變黑，誰知連續吃了一個多月，他不僅頭髮沒有變黑，還天天拉肚子。最後，小曹實在受不了了，只得停用，幾個月前來到武漢市中醫醫院面板科就醫。

該科面板科主治醫師邱百怡接診了小曹，經檢查並詳細詢問情況後，邱百怡瞭解到他家中沒有“早生華髮”的家族史，診斷他之所以突然白髮增多，應該是跟今年來工作壓力大、時常熬夜、飲食睡眠不規律等密不可分。“我們的毛囊裡有黑素細胞，會分泌黑素顆粒。一過性的精神因素、營養不良等，會導致一過性的毛囊黑素顆粒分泌減少，因此長出了白頭髮。這種情況，經過對症治療和生活方式的調整，慢慢可以得到緩解。”她表示。

邱百怡醫生經過辨證論治，為小曹進行中醫湯劑治療，並建議他按時吃飯、睡覺，適當運動減壓等。前不久，小曹再次來複診時告訴醫生，經過幾個月的中醫藥治療和改善生活方式等，自己白髮的狀況改善不少。

不少年輕人透過食療來烏髮

記者採訪瞭解到，不少二三十歲的年輕人，因為長出了白頭髮，而關注起“白髮轉黑”的方法。

昨日記者從武漢市中心醫院、武漢市中醫醫院等多家醫院的面板科、中醫科瞭解到，每年前來諮詢、治療白頭髮問題的35歲以下的人群不少，有的醫院每年可接診百餘名這樣的患者。

一些“華髮早生”的年輕人，將目光投向了藥食同源的黑芝麻。有的在家自己炒黑芝麻服用，有的在網上購買黑芝麻丸。昨日，記者在某大型網購平臺搜尋“黑芝麻丸”，發現數千個搜尋結果。不少商家打出的廣告都是“以黑養黑”“拯救髮際線”等，每一丸都是獨立包裝，受到年輕人、上班族熱捧。

記者詢問了多家網店，發現不少黑芝麻丸裡並不單純是黑芝麻，還含有一些其他成分，有的含有黑豆、黑米等，有的甚至含有一些中藥成分。

在一個月銷4000多件黑芝麻丸的網店，記者詢問該網店客服人員瞭解到，該店所銷售的黑芝麻丸裡，包含有黑芝麻、黑豆、黑米、蜂蜜、黑果枸杞、桑葚、蜂蜜，可以補肝腎、潤五臟、益氣力等。當記者詢問吃了會不會拉肚子，客服表示，因為是普通食補，主要幫助調養，不是藥物刺激，因此不會拉肚子。當記者詢問，服用多長時間能白髮轉黑時，該工作人員表示，不少人2個月左右效果就不錯，效果快慢主要是看每個人的吸收情況。

食用前需辨明體質

那麼，服用黑芝麻丸，是否真的有商家們說得那麼有用？武漢市中心醫院中醫科主任全毅紅表示，中醫學認為“發為血之餘，腎其華在發”，早生華髮，是氣血虛弱的表現，既與先天的因素有關，也與後天的因素有關。黑芝麻確實有健脾益腎的作用，對讓頭髮變黑有一定的幫助，但不能一味只寄希望於吃黑芝麻讓頭髮變黑，更不能急於求成大量服用。中醫講究因時、因人、因地，三因制宜，辯證論治。市民如果年紀輕輕早生華髮，還是應該先到正規醫療機構，辨明原因，遵醫囑進行治療。治療期間，市民也需要規律生活，保持健康生活方式，少熬夜，少吃辛辣刺激的食物等。

並且，全毅紅主任表示，由於個體差異，黑芝麻丸也並非人人都合適食用。比如一些舌苔厚膩、溼氣重、脾胃不好的人群，吃了之後還會出現腹脹、消化不良、腹瀉等不適，如果不辨明體質，長期、大量服用，反而不利於身體健康。

對此，武漢市中醫醫院面板科主治醫師邱百怡也表示贊同。她提醒市民，在網上購買的黑芝麻丸，裡面有的會新增一些其他的成分，例如蜂蜜等，一些有糖尿病等基礎疾病的患者，服用前最好徵求醫生的意見。此外，市民也要留心黑芝麻丸中是否新增何首烏等中藥成分，以免在不知情的情況下傷了肝臟，“即使是食藥同源的黑芝麻丸，都要看是否適合自己，不能一味跟風，看別人吃自己也吃。建議市民購買前最好到正規醫療機構，讓中醫師辨明體質，然後再購買使用，以免影響健康。”

【來源：楚天都市報】

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