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夏天,遇見這菜別手軟,全身是寶,卻常被當成野草,包餃子吃特香

導語:這菜全身是寶,可惜好多人當草,6月農村遍地是,包餃子吃特鮮美

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。夏天是個五彩繽紛的季節,鮮花繁盛,綠草茵茵,瓜果飄香,麥浪金黃,給夏日增添了別樣的風采。夏天也是美食季,豐富的時令果蔬,純天然的應季野菜,讓人沉浸在美食中無法自拔,都忘了它的炎熱。高溫天氣,地裡的瓜果蔬菜生長“迅猛”,吃得速度永遠趕不上生長的速度,這時的野菜也不甘示弱,一樣長勢喜人,地頭上,山上,河溝邊,長滿了各種各樣的野菜,有灰灰菜,掃帚菜,野莧菜,苦麻菜,鴨跖草,馬齒莧等等,給餐桌上增添了夏日獨有的味道。要說現在最該吃的就是馬齒莧了,6月正當季,特別鮮嫩,可惜很多人當草,用它包餃子吃特鮮美,您吃過馬齒莧餃子嗎?

夏天,遇見這菜別手軟,全身是寶,卻常被當成野草,包餃子吃特香

馬齒莧又名“長壽菜”,也叫螞蚱菜,五行草,五方草,瓜子菜,耐旱菜,是一種很常見的野菜,還有藥用價值,農村遍地都是,它的生命力極強,耐旱又耐澇,就算把它拔掉也不會枯死,所以農民都會把它當雜草除掉,以免影響農作物的生長。在饑荒年代,它也被稱為“救命菜”,現在生活條件好了,依舊是餐桌上的“常客”,因營養價值高,味道鮮美,而深受大家喜愛,接下來分享下馬齒莧餃子的做法,鮮香味美,不容錯過。

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馬齒莧餃子需要準備的食材:馬齒莧,五花肉,蔥,姜,味極鮮,料酒,鹽

【具體做法】

1、把馬齒莧的梗去掉,清洗乾淨,鍋中加水燒開,加一勺鹽,放入馬齒莧焯水,因為含有草酸,所以吃之前必須要焯水哦,需要注意的是焯水時間不要過長,看到變軟即可撈出。

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2、撈出後放入涼水中過涼,擠淨水分,一次可以多焯一些,吃不完的裝入保鮮袋密封好,放入冰箱冷凍儲存,下次吃的時候就方便了,隨吃隨取,真省事。

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3、取適量五花肉剁碎,包肉餡餃子,要想肉香,一定要自己剁餡,不要用絞肉機攪,純手工和機器做的還是有差別的。肉餡中加入蔥薑末,料酒,味極鮮,鹽,食用油,攪拌均勻,醃製30分鐘,讓其入味。肉餡醃製好,放入馬齒莧,再加適量油和鹽,拌勻即可,餃子餡就調好了,野菜餃子的特點就是鮮,切記不要加過多的調味品,以免掩蓋了它的鮮美,那就得不償失了。

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4、餃子皮也很關鍵,我家都是自己調面,從不買餃子皮,取一個餃子皮,放上餃子餡,捏緊,包餃子沒啥技巧,多做幾次就會了,熟能生巧。

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5、蓋簾上撒上一層乾麵粉,整齊地擺上餃子,這樣就防止了粘連,一次可以多包一些放冰箱裡冷凍,當早餐或者夜宵,營養又美味。

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6、煮餃子要開水下鍋,鍋裡的水要多,水少了容易破皮,鍋開下入餃子,用鏟子沿著鍋邊輕輕推動,讓其受熱均勻,煮三個開鍋,點兩次冷水,看到餃子浮起就是熟了,香噴噴的餃子出鍋啦。

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馬齒莧鮮,肉餡香,鮮香不油膩,比韭菜餡,薺菜餡的還好吃,沒吃過的快點試試吧,保準會吃上癮。現在正是馬齒莧成熟季,遇到多囤些,曬乾或者冷凍儲存,從夏吃到冬,特香。今天就分享到這裡了,您還知道馬齒莧哪些美味新吃法呢?

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