今天分享一款用奈特蘭草飼黃油做的咖哩梭子蟹。味道鮮美湯汁濃稠,奈特蘭草飼黃油集美味健康營養於一體,不僅可以烘培也可以菜餚烹煮,咖哩梭子蟹就是其中一道。純正的香氣讓人很有食慾。
By 503飛啊
用料
梭子蟹 二隻
洋蔥 半顆
西紅柿 一個
奈特蘭淡味黃油 適量
椰漿 100毫升
料酒 2勺
咖哩塊 適量
做法步驟
1、食材:梭子蟹
2、奈特蘭淡味黃油,洋蔥,西紅柿,咖哩塊,椰漿。
3、梭子蟹洗淨斬大塊。
4、梭子蟹切面粘上澱粉備用。
5、炒鍋下黃油,小火化開後下梭子蟹,將切面處煎至金黃色。
6、撈出備用。
7、取乾淨的鍋加適量黃油,下洋蔥煸炒出香味後加入番茄翻炒片刻。
8、加入煎好的梭子蟹,淋上少許料酒。
9、加一碗清水煮開後放入咖哩塊,中小火蓋蓋燜煮幾分鐘。
10、煮至咖哩塊化開,翻炒均勻後加入椰漿。
11、翻炒均勻,按自己的口味,適量加鹽和糖調味。
12、奶香濃郁 ,超鮮醬汁,先吃蟹肉湯汁拌飯無敵好吃
小貼士
加入咖哩塊後中小火燒煮,以防粘鍋。
梭子蟹的營養功效
梭子蟹,味鹹;性寒。滋陰養血;解毒療傷。主血枯經閉;漆瘡;關節扭傷。
1。抗結核
螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。
2。滋補解毒
螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於淤血、損傷、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等疾病有一定的食療效果。
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