愛伊米

​提醒多次:年齡上50以後,扔掉這“3個”不好的習慣,或有益

導語:一位上了年紀的大叔

排洩困難

已經很長時間了,因為這個,使它每天都感到很煩惱,飯也吃不好。起初他只覺得消化不好,因此並沒有放在心上,但是後面開始

腹部疼痛

,飯也不能吃,排洩物還是黑色的,很不正常。

情況越來越嚴重,所以大叔的孩子帶他去醫院檢驗,大夫讓他檢查腸胃,結果查出來是

腸癌

,並且肝臟這裡也發生了轉移,是晚期的腸癌。

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知道這個情況後,大叔感到非常痛苦,萬萬想不到只是

排便不通暢

,居然會導致腸癌的發生。

01

到了50患上腸癌是否就很危險

根據調查研究顯示,我國每年患有腸癌的有將近40萬,死亡人數大約有20萬,這是比較高的,而且,人到了

50歲

之後,就很危險了。

得了這個病之後,病人是非常難受的,不光是病本身帶來的

痛苦

,而且在診治時也要承受很多痛苦,放化療給身體造成的傷害。還有手術切除會使自己的生活極其不便。

排便非常的不方便,但是,患上這種

還是儘早治療比較好,使自己少承受一點痛苦。假如你身體有

5種變化

,最好快點到

醫院體檢

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02

得了腸癌以後,身體或表現出5種狀況

1、排洩不通暢

如果你不能按照一般的排洩習慣正常排便,突然一天

多次排便

或者

排便不通暢

,這時就有注意自己是否患有腸癌了,患有腸癌,腫塊會把腸道堵住,就會使排洩不通暢。

2、

排洩物有血

腸癌在前期時,會出現排洩物有血的情況,但一般量不大,而且血的

顏色比較暗

,這就是區分腸癌與

痔瘡

的主要情況。

3、腹部感到疼痛和腫脹

患有腸癌會阻礙自己的消化系統,腹部可能會感到疼痛,根據

腸道阻塞

的情況不同,會有

不同程度

的痛感。剛開始時隔一會疼一下,後面就會一直感到腹部脹痛。

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4、腹部有腫塊

患有這種病的人腹部會長一個腫塊,剛開始腫塊會

有點硬

,且

形狀不定

,到後面會根據腸道運動固定形狀。

5、

缺血

患了腸癌,會因為排洩的時候帶有血,所以導致

身體缺血

,會有頭暈眼花,害怕寒冷、

沒有力氣

等情況。

03

到了50歲,改掉3個不好的習慣,或可以避免腸癌找上你

1、多吃一點清淡的食物

在平時吃很多的

油膩

的食物會使你更容易得腸癌,這時因為脂肪會使腸道內

分泌膽汁

,對腸道內壁造成傷害,會導致患有腸癌,而且還可能會導致便秘。

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2、

不要長時間坐著

現在很多人都不喜歡運動,經常一坐就是一天,這樣很不利於腸道得消化,會使

有害成分

堆積在腸道里,降低腸道得

免疫力

,容易誘發腸癌。

3、避免菸酒

菸酒裡含有太多

致癌的物質

了,這些物質可以在你的血液裡然後傳遍全身,如果你每天經常性得

抽菸喝酒

,會導致你更容易得腸癌。

04

如果排洩不通暢,儘量做這3點

一直排洩不通暢的時候,就要考慮身體是不是發生了什麼問題,假如不是癌症的原因,只是普通

腸道消化不好

,可以從

以下幾

方面來改變這種情況

1、健康飲食

一天的飲水量要有

2000ml

,而且要多吃議案蔬菜水果這類有很多維生素和

纖維

的食品,使腸道消化更快,有助於排便。

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2、多運動

可以在吃飯前對

腹部進行按摩

,使腸道更容易消化,此外,平時還要多多的

運動

,防止排洩不通暢。

3、

有一個排洩的時間表

一次的排洩的時長也應該控制,最好在

5分鐘

。而且要有一個排洩的時間表,

按時

去進行排洩。

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結束語:

在平常生活中多加註意自己的

飲食方面

的問題和

生活

的問題,可以有效防止癌病的發生,假如你有以上不適的情況,必須儘早到醫院進行檢查,配合醫生的治療。