最近天氣慢慢轉涼了，身邊的寶媽都開始給自己家的寶寶加衣服。我表姐說她家兒子去年穿的衣服，今年都變短了，長袖衣服變成了半袖的，長褲子也成了九分褲。表姐還在電話裡抱怨說又得給孩子買新衣服了，養孩子就是費錢啊！我沒好氣地回她：“難道孩子長高了，你也不開心呀？”

有一句話叫“轉骨趁秋天”，意思是秋天也是孩子長高的好時機，應該好好把握身高爭取竄一截兒。所以我在這裡想要提醒一下媽媽們，入秋後，孩子出現這3種訊號說明身高到了猛長期，可別忽視了。

飯量大增

有一個同事說，她兒子讀一年級的時候，剛入學就飯量大增，每天一回家就喊肚子餓，吃得還比平時多了很多。別人家都是要催著孩子吃飯，她卻是怕孩子撐著不敢讓他吃太多。後來問了一位醫生朋友才知道是孩子到了猛長期，比較容易餓，讓孩子按需求吃沒有關係。

孩子有一段時間突然吃得多了，是長身體的一個重要訊號，媽媽們可別錯過了。這時候，不僅要讓孩子吃飽，還得多給孩子補充營養，骨頭湯、肉類等都要供應上，當然水果蔬菜也是不能少的。

喊腿疼

孩子總是在晚上喊腿疼，家長不必太過擔心，這也是孩子長高的一個現象，也就是我們常說的“生長痛”，孩子因為身長拔高骨頭增長速度過快，就會出現小腿、膝關節疼痛不已的現象，出現時間多在晚上。

衣服又變短了

每次換季的時候，最能發現孩子有沒有長高了。去年的衣服，今年就沒法穿了，說明孩子長高不少呢！有時候因為孩子一直在媽媽身邊，媽媽反而沒有第一時間發現孩子是否長高，看衣服就是最直接的方法了。如果發現孩子褲子短了或袖子露出手腕了，那就證明孩子衣服小了需要更換，媽媽們別不當回事兒。

孩子進入猛長期，家長更應該注意孩子的飲食營養，及時補充鈣質；督促孩子晚上早點睡，不要熬夜到凌晨；週末的時候，多出去戶外運動，喜歡運動的孩子比較健康，並且精力充沛，而不喜歡運動的孩子，抵抗力也普遍都很差，稍微有點不注意就會感冒什麼的。

你家孩子猛長期時出現過這些特徵嗎？

注：圖片來自網路