可惜是真的，你知道我也不會拼寫嗎營養師很長一段時間嗎？但有人給了我大學學位，嘆息。永遠是科學女孩，永遠不是語法女孩，幸運的是，我的拼寫與這種夢幻的焦糖化雞肉和桃子山羊乳酪夏沙拉無關。

直截了當地尖叫著7月4日的夏天和時間，我仍然痴迷於，而且將永遠如此，我和哥哥每天放學前都在看“新王子”長大的，向所有90年代的孩子們大聲喊叫。

好吧，讓我們回到正軌，焦糖化雞肉和桃子！我喜歡當事情聽起來很花哨，但卻是最容易編造出來的。老實說，夥計們，不要被那個大詞或用椰子油炒你的桃子的念頭嚇倒了，然後用幾個香料煎一些雞胸肉，一起吃山羊乳酪，鱷梨和切碎的堅果。

雖然很簡單，還有那些顏色！我最喜歡的營養書呆子的建議之一，我得到了一段時間後，是你的盤子越豐富多彩，越好，更多的顏色=更多的營養，我是說一般來說，別追我說你的多色奧利奧沒有營養。

這是烹飪的樂趣和創造性之處，把不同的口味，季節性的產品和有趣的顏色結合在一起，做出美味的東西，一些東西與你的親密朋友分享幾杯孔普茶或玫瑰星期日夏天燒烤。

健康不僅僅是鹽浴和口罩，你知道嗎？烹飪有一些特殊之處，可以用感覺良好的食物來滋養你的身體和靈魂。然後為了讓人們團結起來？我的朋友們好好生活，它與你自己和其他美麗的人類聯絡在一起，從我們自己的頭腦中，最重要的是，我們居住的地方有廚房。

從輕鬆的夏天桃子到一些內心深處的咒語，你們有七月四日的計劃嗎？不管怎樣，現在已經是七月了嗎？天哪瓊剛從我身邊飛過。很明顯，查爾斯河上有一場大型的消防表演，第四節現場音樂也在上演，我碰巧住了幾個街區，所以今年我可能會去旅遊，一位來自大學的好朋友也將在波士頓如此興奮地花時間和熟悉的面孔呆在一起。

好的，我希望和你愛的人一起有一個安全而多彩的七月四日，你應該做這個提神的焦糖化雞肉和桃子山羊乳酪沙拉。

配料：

1磅雞胸，切片

4個桃子，切片

1個紅洋蔥，切片

2~3湯匙，椰子油

2湯匙，陳年香脂或楓糖漿

調味料：

海鹽口味，老灣調味料或加君香料，TJ百吉餅調味料（可選）

沙拉：

4盎司山羊乾酪

2片鱷梨

一把切碎的山核桃

生菜沙拉

老年毛毛雨

方法：

用少許椰子油，用中火加熱一個大平底鍋。幾分鐘後，油應加熱，加入雞肉片，將火降至中等，然後蓋上，兩邊各煮4~5分鐘，如果你想要的話，在雞肉里加入檸檬和調味料！

當雞肉用椰子油烹飪時，用中火加熱另一個煎鍋，加入紅洋蔥和桃子片到平底鍋裡，用一點海鹽和蓋子調味，焦糖化，炒5-10分鐘左右，加入陳年香脂或楓糖漿，繼續低焦糖化。

一旦雞肉和桃子做好了，把它們全部扔在一起，用色拉配上山羊乳酪、鱷梨和切碎的山核桃！如果你想要的話，淋上額外的香精和一些橄欖油！