愛伊米

不時不食·玉露寒秋已至,美食暖胃暖心

寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡,可以隱約聽到冬天的腳步聲了。空氣裡有著絲絲涼意,蟲鳴也顯不同於夏日的聒噪,有些寂寥。斑斕的落葉鋪成通往深秋的小徑。寒露時節,亦是豐收的喜悅時刻,將芬芳融於舌尖,是大快朵頤的好時節。

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藕是蓮的根莖,又名玉玲瓏、玉筍或玉藕等,氣味清香。俗話說:荷蓮一身寶,秋藕最補人。現在正是吃藕的最佳季節。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,藥用價值相當高。《本草綱目》稱藕為“靈根”,經常食用能“令人心歡”。

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民諺素有“立秋核桃白露梨,寒露柿子紅了皮”的說法,秋天的柿子滿掛枝頭,紅皮軟芯,十分漂亮。《本草綱目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功。”柿子性寒味甘,清熱潤肺,但不宜進食過多,貪食者慎之。

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寒露與重陽節接近,此時菊花盛開,為除秋燥,某些地區有飲“菊花酒”的習俗。菊花酒是由菊花加糯米、酒麴釀製而成,古稱“長壽酒”,其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。我國釀製菊花酒,早在漢魏時期就已盛行。《西京雜記》中記載“菊花舒時,並採莖葉,雜黍為釀之”。晉代陶淵明也有“酒能祛百病,菊解制頹齡”之說。

不時不食·玉露寒秋已至,美食暖胃暖心

深秋已至,露重夜涼,冬寒初露。寒露時節,大自然的收穫季節,那麼你的生活是否也有了許多收穫呢?是否還在猶豫要不要做出改變,要不要拼搏一把呢?如果你對美食感興趣,對廚師這個職業感興趣,不放到學校來看看,在這個深秋裡,說不定能找到你的興趣所在與未來方向哦!