愛伊米

番茄這樣做,Q彈爽口營養好,比QQ糖還好吃,好吃到轉圈圈!

番茄這樣做,Q彈爽口營養好,比QQ糖還好吃,好吃到轉圈圈的美味!

隨著生活水平日漸提高,大家的生活質量也在不斷地得到提升哦,越來越多的人很注重自己的飲食和養生方面。越來越多的人都注重養生了,然而在養生的過程中保持自己的營養均衡也是必不可少的一個養生小常識哦。

不過呢,現在非常多的人了,不喜歡吃一些食物,非常的挑食呢。特別是很多小孩子都不喜歡吃番茄,其實番茄吃起來酸酸甜甜的很好吃,不過卻是有很多小孩子們都很不喜歡吃呢。

番茄這樣做,Q彈爽口營養好,比QQ糖還好吃,好吃到轉圈圈!

但是呢,如果把番茄換成一種甜品來製作的話,那小孩子們真的都超級喜歡吃的呢,我家的女兒就是不喜歡吃番茄,然而我就用番茄榨的汁來製作一道超級好吃的小甜品,我家女兒每天都吃超級喜歡吃的,而且這樣製作起來的無新增,吃起來非常的健康,也補充了相應的營養元素啊,大家都知道番茄裡面含有非常多的營養元素,其中含有維生素c,還能抗氧化美白,這對於很多愛美的小仙女們都是非常有幫助的哦!

所以喜歡的小夥伴們一定要製作起來哦,家裡的小孩子們如果不喜歡吃番茄的話,那不妨給他換一個做法,相信他們都會非常喜歡吃的,而且大家對於小甜品都是超級喜愛的呢。

這樣子說起來一天都能吃下好多了。而且還能補充相應的營養元素哦。簡直是一舉兩得呢,大家趕緊嘗試起來吧,接下來跟著小編一起往下學習吧!

【所需食材】

番茄汁100克,豌豆澱粉50克,白砂糖30 克,清水200克,椰蓉適量。

【製作方法】

1、準備適量的番茄,清洗乾淨瀝乾水分備用;在準備50克豌豆粉,約20-30克白砂糖備用。

2、準備一臺榨汁機,將清洗乾淨的番茄榨汁,取100ml番茄汁備用。

番茄這樣做,Q彈爽口營養好,比QQ糖還好吃,好吃到轉圈圈!

3、去一個盆,倒入準備好的豌豆粉,再加入200ml左右的清水,攪拌均勻備用。

4、取一口夠,鍋內倒番茄汁,再加入白砂糖,開小火煮至白砂糖熔化(不要煮開哦)。

5、熔化後慢慢倒入豌豆粉,同時用筷子不間斷攪拌,倒太快容易結塊,要全程不斷攪拌,防止粘鍋。倒入全部豌豆粉後,攪拌到湯汁變透明糊狀即可。

番茄這樣做,Q彈爽口營養好,比QQ糖還好吃,好吃到轉圈圈!

6、取一個保鮮盒,裡面鋪是上一層油紙,倒入煮好的番茄糊糊,蓋上蓋子放入冰箱冷藏即可。

番茄這樣做,Q彈爽口營養好,比QQ糖還好吃,好吃到轉圈圈!

7、冷藏好後,取出用刀切塊,再撒上少許椰蓉,就可以食用了。

番茄這樣做,Q彈爽口營養好,比QQ糖還好吃,好吃到轉圈圈!

想必大家都不知道番茄可以這樣製作吧,真的是令人意想不到的,這樣製作起來的超級好吃的,而且營養元素都還在呢。超級簡單的一道小零食,就這麼大功告成啦,喜歡的小夥伴們一定要趕快製作起來哦,家裡有寶寶的寶媽們一定要給孩子們製作起來啦!大家趕緊動手吧,相信你們一定會喜歡的。