愛伊米

清明遇到這種樹上的野菜別錯過,上鍋蒸一蒸營養豐富,寓意好

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請不要忘記在5月初吃這棵樹的食物,比起肉,請蒸一下。

3-4月是吃茶花和槐樹的時間,5月初是吃柿子花最好的時間,這個時候的旗魚花有特別的新鮮感,把柿子花做成蒸菜,將雞蛋和麵粉等混合後蒸熟,香味很柔和,比起肉香味更好,旗魚花像香椿和槐花,樹上長的食物,正好那個時候好好吃,錯過的話還要等一年,接下來我將蒸好的柿子花的製作方法詳細地和大家分享,蒸過的柿子花,加上個人喜歡的醬汁,味道很好。

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花蒸牡蠣的做法:

預備食材:一枝旗魚,一個雞蛋,兩勺麵粉,一根蔥,兩瓣大蒜,兩個青椒。

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製作過程:第一步,新鮮的旗魚花準備出來,需要事先多用清水多次沖洗,徹底洗淨旗魚花,控制水,儘量控制其中的水分曬乾把柿子樹的花放到一個容器裡。

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第二步是敲擊雞蛋,均勻攪拌,在柿子花上均勻貼上蛋液,一點點加入小麥粉,在柿子花上也可以均勻貼上小麥粉。

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第三步,在蒸籠上鋪上蒸布,把拌和的柿子花鋪在蒸布上,把它攤開,隔水放入鍋中,冷水蒸熟,

大約12分鐘,過程中就可以準備好汁了

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第四步,蔥切成碎末,大蒜切成碎末,青椒也切成碎末,一起放入碗裡,蒸魚納豆油、砂糖和少量醋,準備一些辣椒、香葉,在鍋里加兩湯匙食用油。

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第五步,加熱油後,放入辣椒和香葉,炸香後,將熱油掛在調料碗裡,攪拌均勻,加入生抽味,在蒸過的柿子樹上澆上水,就可以吃了。

小編總結:柿子花含有豐富的營養素、氨基酸、維C、蛋白質等,含量豐富,價值高,牡蠣花是5月初能吃的食材,我們家每年從這個時候開始就不放過,趕緊吃樹上的食物,我特別喜歡蒸菜,混合麵粉簡單蒸,吃著比肉還香的味道,現在趕緊吃柿子花,錯過的話請再等一年,我建議你學習一下這種蒸花的方法,我相信你也能喜歡吃。

烹飪技巧:

1、選擇新鮮的柿子花,吃了才有更新鮮、更嫩的味道,牡蠣花必須用清水多次沖洗,請不要讓裡面含有雜質和蟲子,吃了不乾淨的東西,把柿子花洗乾淨後,請控制水,水太多的話,太厚的麵粉容易粘在一起,口感不好。

2、柿子花不要直接加入上面的粉攪拌,請加入雞蛋混合均勻,那樣的話,就不要塗太厚的麵粉了,還有,讓他們吃蒸過的柿子花,味道更好吃,可以一點一點地加入小麥粉,用柿子樹蘸面。

3、蒸柿子花一般10-15分鐘就足夠了,根據實際情況可以靈活把握,醬汁可以根據個人喜好組合,我記得炸辣椒的時候要用火。