愛伊米

天冷了,喝牛羊湯不如喝它,鮮美解饞不上火,一碗下肚全身暖和

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天冷了,喝牛羊湯不如喝它,鮮美解饞不上火,一碗下肚全身暖和。

轉眼已經到了12月,天氣越來越冷,記得小時候,媽媽經常煮疙瘩湯給我們吃,一碗冒著熱氣的疙瘩湯,不僅飽腹,還能驅寒,吃完渾身都暖洋洋的。

疙瘩湯可以做湯做主食,可甜可鹹,自己喜歡吃什麼就放什麼配料,我通常是冰箱裡有啥選啥,好吃又好消化。

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自從給孩子做過一次疙瘩湯後,孩子隔三岔五就

吵著要吃

,特別是海鮮疙瘩湯,有肉有海鮮,還有蔬菜,營養全面,鮮美至極,絕對是老少咸宜的美食,早上熱乎乎的吃上一碗,精力充沛一整天。

海鮮疙瘩湯

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食材準備:麵粉 1碗、蛤蜊 適量、白蘿蔔 1根、豬肉 50克、蝦皮、乾貝、生薑、食鹽

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1、提前把材料準備好,蛤蜊用淡鹽水浸泡1小時,讓它吐出沙子。乾貝和蝦皮浸泡著備用。白蘿蔔切成1釐米大小的蘿蔔粒。

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2、豬肉切片,放少許胡椒粉和料酒抓勻醃製一下。準備好生薑。

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3、把麵粉倒入盆子裡,少量多次的倒入清水,一邊倒一邊用筷子攪動麵粉,麵粉會逐漸變成一個個的麵疙瘩,如果掌握不好速度,倒一會兒就停一下,拌均勻以後再繼續倒。麵疙瘩準備好後放在一旁備用。

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4、炒鍋放入適量油,放入生薑炒出香味,倒入蝦皮翻炒一會兒,再放入瘦肉炒至瘦肉變色。

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5、放入蘿蔔、乾貝,倒入適量清水,大火把水煮開,再轉中火煮10分鐘。

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6、湯水變白後轉大火把水煮開,放入蛤蜊。倒入麵疙瘩,麵疙瘩不要一次倒完,用筷子慢慢撥進鍋裡,然後把麵疙瘩攪散,防止麵疙瘩粘成一團。

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7、中火煮到蛤蜊開口,湯水變色呈淡黃色,湯汁濃稠,最後放入適量鹽調味,撒上蔥花就可以出鍋啦。

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大家可以根據自己的喜好選擇放其他的食材,雞蛋、蝦、牛肉、西紅柿都是很不錯的選擇,還可以放紅薯做成甜味的疙瘩湯,也很好吃喲。

冬天這麼做早餐,營養豐富又鮮美,孩子吃了一碗又一碗,趕緊試試。喜歡美食的朋友們可以關注“有點煮意”,小編每天都會分享不一樣的美食菜譜。本圖文作品系“有點煮意”原創,您的關注、轉發和評論對有點煮意是最大的鼓勵和支援,嚴禁不良自媒體盜用,盜用必究!