血型是我們無法改變的一種身體特徵，是我們的父母遺傳的。人類的血型分為很多種，但是最常見的也就是那4種，分別是AB型、A型、B型以及O型血。當然如果還要細分的話，還有很多種特殊的血型，人類的血型種類一共有三十幾種，今天我們主要就介紹說到的這四種。

很多時候，人們往往將血型和性格聯絡在一起去分析，其實血型和壽命的長短也存在一定的聯絡。有些血型的人，壽命可能會比較長，有些血型的人，患上某方面疾病的機率會比較大，不幸我們下面來仔細分析一下。

O型血的人最長壽？

根據調查研究可以發現，O型血的人平均壽命已經高達87歲了。這可能是因為O型血的人比較喜歡吃肉，並且他們的胃酸分泌的很充足，對於肉食的消化和吸收都非常好。

除此之外，O型血的人，身體素質和心理素質都比較好，性格一般比較開朗，面對事情並不會過於焦慮和緊張，這也是決定一個人長壽與否的關鍵因素。

不過並不是說只有O型血的人，才有長壽的潛質，或者是說O型血的人都可以長壽。最關鍵的還是要自己自己學會保養，血型只是一個因素而已，並不能直接就影響到一個人的壽命長短。

O型血被稱為是萬能血型，O型血的人，可以輸血給其他血型的人，但是自己卻只能接受O型血。O型血的人在養生的時候，需要注意胰島素的分泌情況，避免體內的血糖出現不穩定的情況。

A型血的人，有長壽潛質嗎？

和O型血比較起來，A型血的人，消化能力就比較弱，蔬菜、穀物、水果類的食物還比較容易消化，如果吃太多的肉食可能就比較弱了。消化能力不好，人的元氣也會慢慢降低，壽命自然就會減少了。

還有就是A型血的人比較愛面子，性格比較敏感，疑心比較重，長此以往心理負擔也會很大，心臟功能多多少少也會受到影響。所以A型血的人，是4種常見血型中，壽命較短的那一種。

對於A型血的人來說，最好的養生辦法就是合理安排自己的飲食，多吃一些魚肉、以及豆製品、蔬菜、綠茶之類的食物。

B型血的人，壽命長嗎？

其實在最常見的四種血型中，B型血的人，壽命是排在第二的，只比O型血的人少了10年。因為B型血的人，性格大多比較固執，身體的抵抗力也會比較差，對於外界空氣中的細菌沒有什麼抵抗能力。建議B型血的人，平時應該經常做運動，來提高自身的免疫力以及抵抗力，減少細菌對身體的侵害，讓自己的壽命變得更加長。

AB型血的人又怎麼樣呢？

其實AB型血的人身體抵抗力也比較弱，甚至還不如B型血的人，因此AB型血的人更加容易生病。經常生病的人，體質肯定沒有不生病的人好，壽命自然也會受到影響。對於AB型血的人來說，最好的養生方法就是要提高身體的抵抗力，補充先填上的不足。

每天堅持喝一杯酸奶來補充乳酸菌，調理身體的免疫系統，提高免疫力，增強抵抗力，改變自身的生物環境。

總而言之，人的壽命雖然和血型方面存在一定的聯絡，但是壽命的長短並不是直接由血型來決定的。要想讓自己變得更加長壽，最關鍵的還是要合理安排自己的飲食，加強身體方面的鍛鍊，生活作息好規範，一些傷害身體的壞習慣需要早點改掉，比如說抽菸、喝酒之類的。情緒方面對壽命的影響也很大，所以平時要學會釋放自己的壓力，積極面對生活才是最重要的。