宋朝，一個多災多難的時代。在那個時代，常常被外來民族所侵略，又因為重文輕武的緣故，所以朝廷中央方面往往很是無奈。打仗打不過，只有靠和親送錢才能維持朝廷的統治。好在，國家危難之際必定有英雄出世，岳飛就是其一。

說起岳飛，大家一定會聯想起其母給他背上刻字的故事吧——精忠報國。論忠心、論武力、岳飛都是宋朝數一數二的人才。然而，你知道嗎？在宋朝有一個比岳飛還厲害的人，他就是周侗。說起周侗，岳飛還是要比他晚一輩，因為周侗還是岳飛的師傅。

根據史書記載，岳飛的箭術就是學自與周侗門下。在岳飛出師時，他的箭術甚至達到了左右射的境界。從這裡也能看出，周侗的水平也是非常高的，能教會這麼高深的箭術。

宋朝時，周侗被江湖人成為——-“天下第一”，在偌大的江湖上有這麼一個拉風的稱號，無論是品行還是武功一定都是被他人認可的。

由於周侗作為江湖人士， 沒有歸於朝廷管理，所以歷史上對他的描述較少，我們只能透過民間傳言或者是野史來了解他。

據民間傳言，周侗雖然姓周，可是本性應該是“姜”，祖先乃蜀國大獎姜維。在三國時期，由於劉禪投降於魏國，而姜維誓死不從，被魏國士兵拋腹碎心，且其兒孫都被通緝。為了生命安全考慮，姜家就改姓為周了。

周侗為何出名？其一是因為江湖第一的稱呼太過唬人，不少江湖好漢過去挑戰都不成功。其二是因為其品行過於端正，宋朝那段時機經常有災荒，很多老百姓常常沒有飯吃，為了老百姓的生計，周侗經常劫富濟貧。其三就是因為周侗這一輩子收的徒弟都太嚇人，那些徒弟無論是武功還是名氣，在宋朝都是非常厲害的了。

周侗這一生收徒就有、盧俊義、林沖、史文恭，甚至武松都是他的徒弟，這幾個徒弟想必瞭解水滸傳的人都認識吧，武松打虎林沖棒打洪教頭都是如今課本上原文。當然，岳飛是他最後收的關門弟子，排行老五。

這裡還有一段有趣的小故事。想傳宋朝時，周侗還是一個教官，就是類似武術館裡的老師，當時只有有錢人家才能起周侗當老師，而家境貧寒的岳飛自然是沒有沒希望的，岳飛只好每次在門口蹲著聽周侗講課。

其實，周侗武功這麼高一直都知道岳飛在偷聽，所以每次都故意講的很大聲，讓岳飛偷學。有次周侗看到岳飛在家認真比劃自己所講招式時，不經被感動，正式收了岳飛為徒。

大徒弟盧俊義是梁山第一高手；二徒弟林沖是八十萬禁軍教頭，武功不下盧俊義；三徒弟史文恭射死樑上老大晁蓋，後被自己大師兄盧俊義活捉；武松是他不記名弟子，排行老四；岳飛是他關門弟子，算排第五；五個徒弟都這麼牛，作為師傅的周侗說大宋最強一點也不為過。