雙腳出現這4種表現，都是說明：糖尿病要來了，一個都不能大意

很多人一聽到糖尿病就很擔心，因為糖尿病的危害是很大的，不僅會造成各種血液的疾病，嚴重的還會導致其他器官的病變，所以我們一定要重視糖尿病。在生活中也要警惕糖尿病的發生，特別是出現以下幾種症狀，小心就是糖尿病的前兆哦。

糖尿病前兆症狀你知道幾個？

糖尿病前兆症狀1、雙腳抽筋

生活中很多人都會出現腳抽筋的現象，腳抽筋一般有幾種情況造成，首先要考慮是缺鈣的原因，還有一種情況就是受涼了，一般受涼後腳筋就會發生變化，從而導致抽筋。還有一種情況就是重物的壓榨，也是會導致腳部抽筋的。但是如果上述情況都不是，那麼就要考慮是血液血管的問題了，因為如果血液含糖量高的話，也是會造成腳部抽筋的，所以雙腳經常抽筋的話，還是要注意了，以防是糖尿病的前兆。

糖尿病前兆症狀2、雙腳經常發麻

很多人都會出現腳部發麻的症狀，特別是在保持一個動作的時候，但是如果不是因為動作的原因，還是持續發麻的話，就要注意了，要去測試一下血糖是不是正常的，因為一般血糖高的人，會經常出現腳部發麻。

糖尿病前兆症狀3、走路不平衡

很多人發現怎麼突然走路不正常了呢？一點都不平衡，並且四肢都有點不協調了。如果出現這種情況的就要注意了，很有可能是糖尿病的原因，因為糖尿病血糖高，導致血液迴圈異常，大腦的支配不能及時的傳達到四肢，就會導致走路不平衡。

糖尿病前兆症狀4、雙腳出現潰瘍

很多人發現不僅口腔會出現潰瘍，雙腳也是會出現潰瘍的，特別是糖尿病患者，由於糖尿病患者體內血糖過多，就會導致雙腳出現潰瘍，當然雙腳出現潰瘍還有另外的可能，那就是由於穿了不合適的鞋子，但是如果不是這種情況，就一定要看是不是糖尿病了。

糖尿病作為目前高發疾病之一，已經嚴重危害我們身體了，所以生活中一定要防治糖尿病的發生，少吃含糖量高的食物，多吃粗糧水果和蔬菜，多喝水多鍛鍊，養成一個良好的習慣才是防治糖尿病的關鍵。如果不幸患上糖尿病的話也不要太過於著急，好好的治療，在飲食上也多多注意，還是可以恢復健康的，糖尿病的危害是很大的，生活中還是要多多注意，保持一些良好的習慣，是可以防止糖尿病的發生的。